говорят арбузная диета в конце августа будет очень популярна.
на самом деле не правильно только на арбузах диетничать так как в них есть сахар. разве что устроить 1-но дневную разгрузку и то, вес быстро вернется
ну-ну, в арбузах полезный сахар, их можно есть сколько влезет
Тем не менее, США - это страна, в которой 25 тысяч стартовых мест на Бостонский марафон разгребаются по интернету за два часа, .....
Но можно и дальше ржать над картинками с танцующими бегемотами, да.
в больших городах, где люди зарабатывают, непринято быть толстым - некомильфо. а вот в провинции, в какой-нибудь алабамской глубинке - термоядерный пендец. причем, начиная с самого младшего возраста. именно бегемоты. и никто им не говорит, что это вредно для здоровья, неполиткорректно, да.
да, и я бы это отнес не только на фастфуд и малоподвижный образ жизни. считаю, какакола, которую они там пьют ведрами (реально, жена рассказывала, все с полуторатилровыми стаканами ходют), большая гадость для веса. я, кстати, вспоминаю, что и сам набрал сильно под какаколу.
Тем не менее, США - это страна, в которой 25 тысяч стартовых мест на Бостонский марафон разгребаются по интернету за два часа, .....
Но можно и дальше ржать над картинками с танцующими бегемотами, да.
в больших городах, где люди зарабатывают, непринято быть толстым - некомильфо. а вот в провинции, в какой-нибудь алабамской глубинке - термоядерный пендец. причем, начиная с самого младшего возраста. именно бегемоты. и никто им не говорит, что это вредно для здоровья, неполиткорректно, да.
да, и я бы это отнес не только на фастфуд и малоподвижный образ жизни. считаю, какакола, которую они там пьют ведрами (реально, жена рассказывала, все с полуторатилровыми стаканами ходют), большая гадость для веса. я, кстати, вспоминаю, что и сам набрал сильно под какаколу.
Да у нас по селам то же самое совершенно. Только у нас механизация практически нулевая, и мужики, в большинстве своем, вынужденные работать много физически, выглядят нормально, а вот типичный образ украинской женщины-"хранительницы очага" - это что-то с чем-то.
А кокакола по своему эффекту мало чем от булки отличается, просто булку еще обычно мясом заедают, так оно хоть не так гормональную систему расшатывает.
понимаешь Попель (низнаю как твое имя) тут такая штука в Америке чего все бегают и там плавают и прыгают? да потому что у них камунизм. а тут приволок нашпонаехавшийофисныйпланктон домой ноги после ковра у начальника. как ты думаешь у него сразу мысли о марафоне?
говорят арбузная диета в конце августа будет очень популярна.
на самом деле не правильно только на арбузах диетничать так как в них есть сахар. разве что устроить 1-но дневную разгрузку и то, вес быстро вернется
ну-ну, в арбузах полезный сахар, их можно есть сколько влезет
и то что влезло, там и осталось! Сахароза максимум 1 кг.мякоти,если цель похудеть! А если умотать весь арбуз, то тут поправиться легко
на самом деле не правильно только на арбузах диетничать так как в них есть сахар. разве что устроить 1-но дневную разгрузку и то, вес быстро вернется
ну-ну, в арбузах полезный сахар, их можно есть сколько влезет
и то что влезло, там и осталось! Сахароза максимум 1 кг.мякоти,если цель похудеть! А если умотать весь арбуз, то тут поправиться легко
+1 вообще-то всего нужно в меру: и арбузов, и мяса. Люой излишек во вред.
приволок нашпонаехавшийофисныйпланктон домой ноги после ковра у начальника. как ты думаешь у него сразу мысли о марафоне?
нет, конечно, о футболе пиве
приволок нашпонаехавшийофисныйпланктон домой ноги после ковра у начальника. как ты думаешь у него сразу мысли о марафоне?
нет, конечно, о футболе пиве
\ не о пиве а о мешках.
и то что влезло, там и осталось! Сахароза максимум 1 кг.мякоти,если цель похудеть! А если умотать весь арбуз, то тут поправиться легко
Арбуз, кстати, почти рекордсмен среди плодов по относительному содержанию фруктозы. Сахарозы там менее 1/4 от всех углеводов, фонарь, по большому счету. Потому его даже опасаются те, кто страдают непереносимостью фруктозы (Это где-то 10-20 процентов населения. Тут кто-то в соседней ветке жаловался на изжогу от арбуза - вот это оно, хороший, правильный арбуз попался).
понимаешь Попель (низнаю как твое имя) тут такая штука в Америке чего все бегают и там плавают и прыгают? да потому что у них камунизм. а тут приволок нашпонаехавшийофисныйпланктон домой ноги после ковра у начальника. как ты думаешь у него сразу мысли о марафоне?
Коммунизм у них наступил, когда профсоюзы разрослись, обнаглели и заявили, что неплохо бы и пожить, а не только поработать. В общем, обстоятельства-обстоятельствами, я, канэшна, все понимаю, но биологическим механизмам на это как-то пофигу..
на самом деле не правильно только на арбузах диетничать так как в них есть сахар. разве что устроить 1-но дневную разгрузку и то, вес быстро вернется
ну-ну, в арбузах полезный сахар, их можно есть сколько влезет
и то что влезло, там и осталось! Сахароза максимум 1 кг.мякоти,если цель похудеть! А если умотать весь арбуз, то тут поправиться легко
я не ем сахар, потому теми грамульками в арбузе не заморачиваюсь совершенно
рекомендую обратить на гликемический индекс арбуза
его мама , мне Валентина Петровна - это моя мам фантазерка
Взагалі маму, яка називає дочку "непривабливою", варто позбавити батьківських прав.
а если она на самом деле страшная?
а если она на самом деле страшная?
шо то ниразу не слышал что б дочку\девочек страшными называли, менталитет многовековой набить планку даже у страшной что она самая красивая что б она потом себе цену знала и удачно замуж вышла, так в каждой семье, это считается норма, оно и понятно рлодители ж не враги своим детям, но сыновей у нас часто не правильно воспитывают, если дочерей большинство воспитывают что они принцессы и с них пылинки сдувать надо и обижать нельзя, то сыновей воспитывают что они должны сдувать пылинки с девушек, в итоге со всеми вытекающими красивый парень может быть до ужаса закомплексован, а страшная девочка считать себя самой красивой топмоделью.
а если она на самом деле страшная?
шо то ниразу не слышал что б дочку\девочек страшными называли, менталитет многовековой набить планку даже у страшной что она самая красивая что б она потом себе цену знала и удачно замуж вышла, так в каждой семье, это считается норма, оно и понятно рлодители ж не враги своим детям, но сыновей у нас часто не правильно воспитывают, если дочерей большинство воспитывают что они принцессы и с них пылинки сдувать надо и обижать нельзя, то сыновей воспитывают что они должны сдувать пылинки с девушек, в итоге со всеми вытекающими красивый парень может быть до ужаса закомплексован, а страшная девочка считать себя самой красивой топмоделью.
Потому что воспитание и сыновей тоже отдают на откуп мамам
А зачем вообще нужно худеть? Нет, если нужно избавиться от комплекса, это понятно. Но вешалки сейчас не в моде, посмотрите только на сериал Игра Престолов. Не найдёшь ни одной тощей газели, все девушки приятной упитанности, кости не выпирают, мало того, животики есть у многих! складочки на талии, когда нагибаются! И видно, что чувствуют себя более, чем комфортно, красавицами себя чувствуют. Может ну его, то похудение? Если, конечно, смертельный номер и в MRI/CT машину не влезаешь, нужно начинать думать. А обычным девушкам....лишняя головная боль. В 20 девушка красива сама по себе, просто потому, что молодая. Добиваться таких же размеров, когда тебе 40 просто смешно, только хуже себе сделаешь и здоровье подкосишь. Ну а в 50 вообще можно жить и есть всё, что хочется, потому что вес зависит уже от лет, а не от котлет.
Извините, что вторгаюсь в женский клуб, но не могу не возразить - лишний вес это не только проблемы с фигурой, двойными подбородками, отёками, но и с возврастными заболеваниями - ожирением, гипертонией, диабетом и пр. И про зависимость "от лет, а не от котлет" - тож не очень верно, в любом возрасте внешность зависит именно от котлет, просто в молодом возрасте он их перерабатывает без проблем, а в старшем - оставляют жировын отложения. Но если правильно питаться, имхо, то от лишнего веса можно уберечься и выглядеть, так, как и в 25...или примерно так!
Тут у нас в "Пивной в трактире" рядом в моей теме как раз обсуждается проблема зависимости здоровья и фигуры от правильного питания, милости прошу высказать женский взгляд по теме! Меню правильного сбалансированого питания!м илости прошу, девчёнки!
надо не худеть, сидя на диетах, а спортом заниматься и будет всем счастье. А в толстых тетках ничего красивого нету.
надо не худеть, сидя на диетах, а спортом заниматься и будет всем счастье. А в толстых тетках ничего красивого нету.
если жрать продолжать то никакой спорт не поможет, у штангисток тяжеловесок пузяки до колен, вот тебе и спорт.. Диета первым делом, без спорта можно худеть, без правильного питания(диеты) нет.
Но диета это не голодовка, это именно правильное полезное питание, не жрать всякую хрень вредную, сладкую и жирную и больше овощей и белков в виде куриных грудок, обезжиреного творога, филе рыбы не жирной.
надо не худеть, сидя на диетах, а спортом заниматься и будет всем счастье. А в толстых тетках ничего красивого нету.
если жрать продолжать то никакой спорт не поможет, у штангисток тяжеловесок пузяки до колен, вот тебе и спорт.. Диета первым делом, без спорта можно худеть, без правильного питания(диеты) нет.
Но диета это не голодовка, это именно правильное полезное питание, не жрать всякую хрень вредную, сладкую и жирную и больше овощей и белков в виде куриных грудок, обезжиреного творога, филе рыбы не жирной.
И даже правильное питание не поможет, если ты будешь сидеть на диване и правильно кушать. Жиры с боков уберет не диета, их уберет только физическая активность. Штангистки, что ты привел к примеру, жрут белок и подобное без меры, им не фигура нужна, а эффект. Поднять что-то с усилием.
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
максимум 1 кг.мякоти,если цель похудеть!
илости прошу, девчёнки!
