autoua
×
Autoua.netФорумВирішення побутових проблем

очки для компьютера, нужен совет бывалых (Всі сторінки)

1
2
Усі сторінки
патриарх *
11 лет за рулем, Киев
Сообщения: 1052
С нами с 13.01.2013

очки для компьютера, нужен совет бывалых
      26 апреля 2018 в 22:30 Гілками

Работаю за компьютером, по 8-10 часов в день.
Начало падать зрение, хотя всегда хвастался, что вижу как орел.

Прошу совета, кто пользуется и знает.
Стоит ли брать, если да, то какие?
Есть дешевые за 400 - 700 грн., многослойный полимер, пока склоняюсь к ним.

Есть с линзами Blue Blocker.

Поделитесь опытом, плиз.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
IesuiT *
24 года за рулем, Киев
Сообщения: 35476
С нами с 30.10.2009

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      26 апреля 2018 в 22:40 Гілками

очки не помогут.
нужно просто моргать. часто.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
54 года, Киев
Сообщения: 9385
С нами с 13.10.2005

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      26 апреля 2018 в 22:41 Гілками

К офтальмологу иди, очки для компа - плацебо.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
40 лет (23 года за рулем), Киев
Сообщения: 9777
С нами с 08.08.2008

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Apec]
      27 апреля 2018 в 08:28 Гілками

Apec 26.04.2018 22:41 пишет:

К офтальмологу иди, очки для компа - плацебо.




Так и есть. Спрашивал у врачей. Но как плацебо может сработать. А может и навредить. Иди к специалисту.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
IesuiT *
24 года за рулем, Киев
Сообщения: 35476
С нами с 30.10.2009

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: DimonDSV]
      27 апреля 2018 в 08:33 Гілками

DimonDSV 27.04.2018 08:28 пишет:

. А может и навредить.


не знаю как навредить, но очень мешает поначалу. купила задорого много лет назад, пыталась заставить себя одеть....так и валяются где-то с тех пор.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар ***
54 года (18 лет за рулем), Киев
Сообщения: 4376
С нами с 28.08.2005

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      27 апреля 2018 в 09:43 Гілками

Лучше иди к окулисту. Тут "что-то не то". Очки для компа облегчат утомляемость на ничтожные доли процента. Ну и эффект плацебо. Не портится зрение от компа! Точнее портится ровно в той же степени, как и от токарного станка, кассового аппарата и т.п. - просто от времени. Все эти очки могут просто добавить удобства. Если тебе нравятся.
ЗЫ. За компом с 1986 года. И мониторы тогда были Как в первом классе одел очки -1, так и сейчас такие же. Разве что, в дополнение к близорукости, стала появляться возрастная дальнозоркость.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P ***
52 года (24 года за рулем), Riga-Київ-Гурзуф
Сообщения: 14647
С нами с 24.07.2005

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: sigma]
      27 апреля 2018 в 09:50 Гілками

sigma 27.04.2018 09:43 пишет:

Не портится зрение от компа! Точнее портится ровно в той же степени, как и от токарного станка, кассового аппарата и т.п.



+100. Теж постійно за моніторами 30+ років. Але останнім часом з'явилися ознаки далекозорості, можливо від віку а може від зловживання смартфонами. Поки що обходжуся без окулярів, бо монітори стали більше, можу сісти від них далі .


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
пользователь **
63 года, Киев
Сообщения: 39977
С нами с 05.11.2001

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Daugava]
      27 апреля 2018 в 10:11 Гілками

Daugava 27.04.2018 09:50 пишет:

sigma 27.04.2018 09:43 пишет:

Не портится зрение от компа! Точнее портится ровно в той же степени, как и от токарного станка, кассового аппарата и т.п.



+100. Теж постійно за моніторами 30+ років. Але останнім часом з'явилися ознаки далекозорості, можливо від віку а може від зловживання смартфонами. Поки що обходжуся без окулярів, бо монітори стали більше, можу сісти від них далі .



Возрастная пресбиопия неизбежно появляется в возрасте 40-45 лет Лечения возрастного снижения аккомодативной способности глаз не существует.

Змінено alex_b (10:14 27/04/2018)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
BGV
СуперСтар *
40 лет за рулем, Киев
Сообщения: 4519
С нами с 01.08.2007

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: julson]
      27 апреля 2018 в 10:16 Гілками

julson 27.04.2018 08:33 пишет:

DimonDSV 27.04.2018 08:28 пишет:

. А может и навредить.


не знаю как навредить, но очень мешает поначалу. купила задорого много лет назад, пыталась заставить себя одеть....так и валяются где-то с тех пор.



о,один в один,спасибо,утешила,а то я грешным делом думал что я один такой идиет


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P ***
52 года (24 года за рулем), Riga-Київ-Гурзуф
Сообщения: 14647
С нами с 24.07.2005

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: alex_b]
      27 апреля 2018 в 10:40 Гілками

alex_b 27.04.2018 10:11 пишет:


Возрастная пресбиопия неизбежно появляется в возрасте 40-45 лет Лечения возрастного снижения аккомодативной способности глаз не существует.



Ну я теж тримався такої думки, але на практиці сиджу з колегою, який на 10 років старшій за мене. В моєму віці у нього були ті самі симптоми, він одразу почав робити гімнастику для очей. Він не може сказати, що зір покращився, але гірше за ці 10 років не став і зараз він бачить краще за мене (колега принципово не має смартфону).


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
IesuiT *
24 года за рулем, Киев
Сообщения: 35476
С нами с 30.10.2009

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Daugava]
      27 апреля 2018 в 11:03 Гілками

Daugava 27.04.2018 10:40 пишет:

він одразу почав робити гімнастику для очей.


читала, что причиной ухудшения зрения становится не сам комп как таковой, а то что человек глядя на монитор реже моргает, то есть реже увлажняет глаза таким морганием.
но основной - это постоянное напряжение глазного нерва. техника его расслабления как раз и называется гимнастикой (одна из техник), когда закрываешь глаза и пытаешься увидеть белое и на черном и подобное. говорят очень помогает. даже улучшается зрение.
сто раз начинала делать и никак не займусь регулярно.
также есть тренинги подобные, где за 10 сеансов тебя учат правильно это делать. моя подруга раз в году водит свою дочь, у которой в школе начало сильно падать зрение и говорит раз в год достаточно чтобы держать на том же уровне или немного даже улучшить


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! ***
Женева
Сообщения: 2902
С нами с 05.03.2007

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      27 апреля 2018 в 11:04 Гілками

не нужны очки.
первое - настроить яркость, контрастность монитора. расстояние до него. и положение без бликов от окна и не против солнца. гуглите эргономика.
второе - зарядка для глаз. их тоже масса вариантов, любая подходит. но основные 2 упражнения: максимально в даль - кончик носа и вращение глазами.
если что: 20+ лет за компом ежедневно по 12+ часов. без очков.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
пользователь **
63 года, Киев
Сообщения: 39977
С нами с 05.11.2001

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Daugava]
      27 апреля 2018 в 11:05 Гілками

Daugava 27.04.2018 10:40 пишет:

alex_b 27.04.2018 10:11 пишет:


Возрастная пресбиопия неизбежно появляется в возрасте 40-45 лет Лечения возрастного снижения аккомодативной способности глаз не существует.



Ну я теж тримався такої думки, але на практиці сиджу з колегою, який на 10 років старшій за мене. В моєму віці у нього були ті самі симптоми, він одразу почав робити гімнастику для очей. Він не може сказати, що зір покращився, але гірше за ці 10 років не став і зараз він бачить краще за мене (колега принципово не має смартфону).



Ну, у каждого есть свои личные особенности. Сам я делал тоже гимнастику для глаз и какого-то прогресса не заметил. Потихоньку сейчас сполз до +2
Племянник у меня ожесточенно и упорно в свое время боролся самыми различными методиками с возникшей в школьные годы близорукостью. Несколько лет, включая специальные очки, йоги и прочие альтернативные штуки. И чуда не случилось. Контактные линзы форева.
Так что позаниматься можно, вреда от этого не будет, но и относиться к этому надо со здоровым пессимизмом.
А вот уповать на всякие рекламные глазные БАДы и витамины вообще нет никакого смысла. Это просто хорошая сфера продаж с целью разводняка на благо семьи продавца.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! ***
Женева
Сообщения: 2902
С нами с 05.03.2007

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: alex_b]
      27 апреля 2018 в 11:09 Гілками

alex_b 27.04.2018 11:05 пишет:

Daugava 27.04.2018 10:40 пишет:

Ну, у каждого есть свои личные особенности. Сам я делал тоже гимнастику для глаз и какого-то прогресса не заметил. Потихоньку сейчас сполз до +2


безусловно, но надо знать насколько регулярно делали гимнастику и другие факторы влияющие на зрение. но будьте оптимистом! без гимнастики могло бы быть и +6

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
IesuiT **
Киев
Сообщения: 35918
С нами с 25.08.2004

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: julson]
      27 апреля 2018 в 11:29 Гілками

julson 27.04.2018 11:03 пишет:

человек глядя на монитор реже моргает



Ну да, а когда мониторов небыло моргали стабильно и никаких плюсов в 40+ не появлялось


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
патриарх *
11 лет за рулем, Киев
Сообщения: 1052
С нами с 13.01.2013

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      27 апреля 2018 в 13:02 Гілками

Я вас понял, спасибо.
Тогда буду чаще моргать и делать хоть какое-то подобие гимнастики.
Очки пока покупать не буду.

Также запланирую визит к офтальмологу.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
22 года за рулем, Uppsala
Сообщения: 16313
С нами с 05.05.2008

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      27 апреля 2018 в 13:26 Гілками

есть специальные программы, которые бросают на экран подсказки поморгать, посмотреть в стороны, вдаль и т.п.

но они реально отвлекают, если погрузился, т.е. при простой механической работе отлично, но если ты верстаешь амазон, то прийдётся отключить.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар **
Lucca, Italia
Сообщения: 5994
С нами с 16.06.2008

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: ЧелUA]
      27 апреля 2018 в 16:37 Гілками

ЧелUA 27.04.2018 11:04 пишет:

если что: 20+ лет за компом ежедневно по 12+ часов. без очков.


тоже был таким счастливым, но после 50-ти очки наденешь

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
пользователь **
63 года, Киев
Сообщения: 39977
С нами с 05.11.2001

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: ЧелUA]
      27 апреля 2018 в 17:31 Гілками

В ответ на:

безусловно, но надо знать насколько регулярно делали гимнастику и другие факторы влияющие на зрение. но будьте оптимистом! без гимнастики могло бы быть и +6




Не, +6 не могло быть, все идет по стандартному сценарию , как в учебниках.

Змінено alex_b (17:34 27/04/2018)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! ***
Женева
Сообщения: 2902
С нами с 05.03.2007

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: valkrav]
      28 апреля 2018 в 15:12 Гілками

valkrav 27.04.2018 16:37 пишет:

ЧелUA 27.04.2018 11:04 пишет:

если что: 20+ лет за компом ежедневно по 12+ часов. без очков.


тоже был таким счастливым, но после 50-ти очки наденешь


ну так чем позже, тем лучше, не? по личным наблюдениям 90% сверстников уже в очках...

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар **
Lucca, Italia
Сообщения: 5994
С нами с 16.06.2008

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: ЧелUA]
      28 апреля 2018 в 16:56 Гілками

ЧелUA 28.04.2018 15:12 пишет:

ну так чем позже, тем лучше, не? по личным наблюдениям 90% сверстников уже в очках...



разумеется, чем позже, тем лучше!
а мои сверстниеи давно уж в очках все, даже те, кто не пялился в монохромноые ДВК/PDP-11 и подобное,
а и ваще к компам отношения не имели


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Та самая **
40 лет (17 лет за рулем), Киев
Сообщения: 21426
С нами с 13.08.2009

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Apec]
      29 апреля 2018 в 10:20 Гілками

Apec 26.04.2018 22:41 пишет:

К офтальмологу иди, очки для компа - плацебо.



Хм…
А мне офтальмолог их и прописала.
При чём я ни на что не жаловалась.
Так, на осмотр пришла.
В Аксимеде.
Я, правда, не купила. Уж больно дорогими они мне показались.
Но вопрос в другом.
Офтальмолог шарлатан?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
Сообщения: 13431
С нами с 07.02.2012

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Valerievna]
      29 апреля 2018 в 11:19 Гілками

Valerievna 29.04.2018 10:20 пишет:

Я, правда, не купила. Уж больно дорогими они мне показались.
Но вопрос в другом.
Офтальмолог шарлатан?



Офтальмолог знает что такое кэшбэк


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар ***
54 года (35 лет за рулем), Киев
Сообщения: 5355
С нами с 16.12.2003

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: treestone]
      4 мая 2018 в 23:14 Гілками

Сходил на прием к офтальмологу. После проверки зрения получил от него рецепт на очки для чтения + 0,5.
А где их лучше купить? В какой оптике в Киеве? Какие? Или без разницы?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
старожил ***
21 год за рулем, Киев
Сообщения: 605
С нами с 15.08.2003

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Професор]
      5 мая 2018 в 08:23 Гілками

dotzent 04.05.2018 23:14 пишет:

Сходил на прием к офтальмологу. После проверки зрения получил от него рецепт на очки для чтения + 0,5.
А где их лучше купить? В какой оптике в Киеве? Какие? Или без разницы?




так в рецепте от офтальмолога и должно быть какие очки. А вот где купить тут выбор огромный, например из того где я покупал это ЛюксОптика или Fielmann.

Как мне сказал врач, глаза у всех индивидуальные, и вот эта дальнозоркость появляется в 40+ от того что хрусталик становится более упругим, и его уже мышцы глаза не могут сильно искривлять, в следствие чего идеально фокусироваться если есть оптический дефект глаза, и вот у кого глаз более идеальный с точки зрения геометрии у того позже наступит возрастная близорукость а у кого не идеальный у того раньше.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар ***
54 года (35 лет за рулем), Киев
Сообщения: 5355
С нами с 16.12.2003

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Voodoo33]
      5 мая 2018 в 11:52 Гілками

Voodoo33 05.05.2018 08:23 пишет:

dotzent 04.05.2018 23:14 пишет:

Сходил на прием к офтальмологу. После проверки зрения получил от него рецепт на очки для чтения + 0,5.
А где их лучше купить? В какой оптике в Киеве? Какие? Или без разницы?




так в рецепте от офтальмолога и должно быть какие очки. А вот где купить тут выбор огромный, например из того где я покупал это ЛюксОптика или Fielmann.

Как мне сказал врач, глаза у всех индивидуальные, и вот эта дальнозоркость появляется в 40+ от того что хрусталик становится более упругим, и его уже мышцы глаза не могут сильно искривлять, в следствие чего идеально фокусироваться если есть оптический дефект глаза, и вот у кого глаз более идеальный с точки зрения геометрии у того позже наступит возрастная близорукость а у кого не идеальный у того раньше.




Так выписал рецепт с печатью: +5 на оба глаза, и расстояние между глаз написано.
Выбор оправ большой - не знаю какие покупать. Приличные нужно, с солидным видом двойки в зачетки ставить.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
пользователь **
63 года, Киев
Сообщения: 39977
С нами с 05.11.2001

Re: очки для компьютера, нужен совет бывалых [Re: Професор]
      6 мая 2018 в 21:56 Гілками

Щщательнее пиши - +0.5, а не +5.
Оправу надо мерять на собственные уши и переносицу. Иди в Фильман, бери тонкую невесомую оправу с пластиковыми антибликовыми линзами и будет тебе щастье.

Змінено alex_b (21:57 06/05/2018)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Autoua.netФорумВирішення побутових проблем
Додаткова інформація
3 користувачів і 39 що побажали залишитися невідомими читають цей форум.

Модератор:  AlMat, doctor_b, moderator, Outdriver 

Роздрукувати всю тему

Права
      Ви не можете створювати нові теми
      Ви не можете відповідати на повідомлення
      HTML дозволений
      UBBCode дозволений

Рейтинг:
Переглядів теми: 2675

Оціните цю тему

Перейти в

Правила конференції | Календар | FAQ | Карта розділу | Мобільна версія