В общем, ситуация такая - в компании это не привествуется, курилок нет. Надо что-то делать. Подскажите! - Что жрать-то, чтоб не хотелось до потемнения в глазах? Мож жевательный табак купить?
Заболеть гриппом. Пока будешь болеть, на курево не потянет, а потом рабочая среда будет сдерживать. Есть еше вариант - книжку почитать, не пропобовал, говорят действенный.
Если это уже на уровне физической наркозависимости, то есть специальный никотиновый пластырь или таблетки. Все эти средства дают организму никотин, чтобы ослабить ломку. Потом постепенно их употребление уменьшают и отменяют.
Не выйдет (терпеть беспроблемно) ! Ты будешь находиться постоянно в стрессовом состоянии, мысли будут упираться только в это. Т.е. в голове будет "ёмаё я себя в чем-то должен ущемлять и ограничивать, из-за...". В обед будет непрерывное курение, через 40 мин после обеда, - та же беда. Если бросить, я буду всем и каждому, т.к. мне помогло (не курил 1,5 года, до этого с армии 10 лет дымел), хотя чичас снова курю (работа позволяет ) Ален Карр - "Легкий способ бросить курить"
PS Подумай о том, что в кинотеатре и в самолете, во сне, Ты спокоен, как танк и Тебя никуда не тянет. - это в помощь "как терпеть" - просто переключай мысли на текущую задачу, а не на планируемую сигарету.
-->
Бесполезно, пока не поймешь и прочувствуешь, что это делает тебя более чмошным, по сравнению с тем, кто не курит (при прочих равных). Ниже физические данные, ниже иммунитет, ниже сопротивляемость к алкогольнгому отравлению, ниже ебабельность и пр., пр., пр.
Это херовые западные заморочки! У нас почему-то перенимают именно херовые. А про хорошие, типа годовых бонусов, корпоративных полётов на Сейшелы и ты ды напрочь знать не хотят.
Зацепило? Да во всех смыслах. Курение хреновым образом влияет на потенцию, а также на сексуальную привлекательность (неприятный запах от человека, одежды, желтые зубы, руки воняют, цвет лица хуже и вообще, чем здоровее выглядит чел. тем больше желающих с ним потрахаться. Ну вот, типа, так
Выхода 2 или компанию менять или бросать курить. Остальное все самодурь, издевательство над собой и выброшенные деньги.
Когда столкнулся с 1-м послал компанию. Когда приспичело бросить курить то никакая компания не помеха
Жевательный табак муть (имхо естественно). Купи люльку или 2-3 и ароматизированные табаки будет выход (тоесть вонять будет не сигаретами а переспелыми яблоками с вишнями/смородинами ). Но за люлькой ежедневный уход + за пол года постоянного курения мне показалось вреда куда больше чем от сигарет.
Переходи на курение трубки. После того как распробуешь трубочные табаки на сигареты не потянет. Выкуриваю обычно две трубки в день. Кроме того жене нравиться запах дыма от трубки и у неё нет проблем с выбором подарка для меня .
В ответ на: В общем, ситуация такая - в компании это не привествуется, курилок нет. Надо что-то делать. Подскажите! - Что жрать-то, чтоб не хотелось до потемнения в глазах? Мож жевательный табак купить?
В ответ на: Переходи на курение трубки. ..........
Кстати, курил я трубку. Несомненно, более вкусное занятие. И жене датские табаки приятно воняли, хотя я больше любил ММ 965, а воняет она похуже любых сигарет Но! Как только выкуривал трубку, тут же закуривал сигарету. Не хватало, брутально заполнить легкие дымом. Потом бросил курить. Вообще.