...зачем мальчику скрипка, в футбол пусть лучше гоняет
это я про пользу....
я заливаю кипятком (+молоко+изюм+орехи) и чтобы было быстрее еще ставлю в микроволновку на 30 сек. примерно через 5 минут достаю. все это делаю в большой кружке, очень удобно.
В ответ на: каши я дитю варю из обычных круп (кроме овсянки). но нордик тоже изредка использую. просто мне сказали, что все эти хлопья ни уму ни сердцу, от них вреда нет, но и пользы - ноль. а мне-то польза нужна)))
навіщо тобі з усього користь?
для різноманітності - нормальок. ти ж не плануєш одним нордіком годувати?
імхо від каш якраз в тому і користь що шкоди немає.
В ответ на: просто мне сказали, что все эти хлопья ни уму ни сердцу, от них вреда нет, но и пользы - ноль. а мне-то польза нужна)))
Правильно сказали. Овсянка - для очистки кишечника и пищевода, так как клетчатка. Врачи оценивают пользу продуктов по составу, при этом не знакомы с технологией обработки и приготовления. Ищите продукты не по полезности, а по усваиваимости, а то будет как с йодом в моркой капусте...:)
И снова здравствуйте. Вник в технологию хлопьев, посему: Недостатки: - клетчатки мало, так как в результате плющения волокна рвутся (лучше цельные зёрна) - витаминов мало, остаются только группы В и витамин Е - из микроэлементов остаётся только магний, цинк, фосфор и марганец. Из плюсов только: - проще готовить и вкуснее. Если кого расстроил, извините.