doctor_b 20.06.2019 12:15 пишет: Теперь 10 месяцев - айкос.
О, есть у кого спросить. Оно таки да сильно менее вредно для здоровья, или как?
оно помогает слезть с сигарет. но пованивает говнецом-с, хотя быстро улетучивается. поэтому в закрытых помещениях рядом с неподготовленными людьми может случиться конфуз.
Представь, что ты умрешь лет на 5-10 раньше положенного срока, как и твои дети, пассивные курильщики. Причем стареть начнешь раньше.
Откуда инфа????
Уже ссылку приводили. В разных источниках по-разному. Логично же предположить, что перманентное задымление легких и закапчивание смолами не добавляет здоровья. Не считая прерманентного присутствия стимулятора в виде никотина.
У меня точно такое же мнение насчет избыточного веса. Грубо говоря каждый лишний кило сокражает срок __здоровой__ жизни на год. Т.е. 20+ в свои 50 будет чувствовать себя как 70 летний пожилой человек.
Каждый кило минус снижает пульс в состоянии покоя на 1 удар приблизительно. Проверил лично на себе экспериментально уходом со 106+ до 79+
З.Ы. Был у меня знакомый, который кичился тем, что курит лет с 15. После 55 ему врач сказал, что если бросит курить - умрет. Организм просто зависел от поступления яда. В результате умер кажется в 62 - начало отказывать тупо все. Кровотечения, язвы, давление. Был спортивный дядька, сухарь, мозговитый. Жалко человека, жил бы еще долго.
З.Ы.Ы. Любое внушение от вредных привычек должно сопровождаться обоснованным страхом. Человек, которому нечего терять, суицидник, фаталист, вряд-ли сможет мотивировать себя избавиться от этого. Кодирование вробе бы на страхе основано, но человек может сам себя в этом убедить. Главное качественно для себя обосновать вред, без альтернатив и замены на "менее вредное".
Якщо дозрів, то кидай негайно. Трохи важко перші 2 дні, причому немає тяги до паління, а проблема в тих п'ятихвилинках. Замістив роботою. Через тиждень запах диму мені був бридкий. Не палю 8 місяців після 18 років паління. Це моя перша спроба і вдала. На п'янках палити не кортить.
З.Ы. Был у меня знакомый, который кичился тем, что курит лет с 15. После 55 ему врач сказал, что если бросит курить - умрет. Организм просто зависел от поступления яда.
Мой папа с юности курил, и несколько лет назад бросил. Перестал кашлять, радовался новым ощущениям. И вдруг бац, рак лёгких. Помню свой шок, когда вышел врач из операционной, мы к нему "что да как?", ну он нам всё обяснил, что к чему и что дальше. И добавил "Принесёте ему на завтра бульончик и сигареты, которые он курит"
Какие ещё сигареты??? После операции на лёгких? При раке??? Тем более, чо он бросил пару лет назад!
На что врач сказал, что вы так не удивляйтесь, да, даже после таких операций мы не рекомендуем пациентам моментально бросить курить. Они когда курят, они хоть откашливаются. А так накопил за 40 лет гадость в легких, а кашлять перестал, вот вам и болячка....
После этого я ещё больше порадовалась, что бросила курить много лет назад. Но поняла, что уговорить бросить курить маму нам не удастся. Да и не понятно, надо ли уж теперь...
Valerievna 20.06.2019 14:02 пишет: врач сказал, что вы так не удивляйтесь, да, даже после таких операций мы не рекомендуем пациентам моментально бросить курить. Они когда курят, они хоть откашливаются. А так накопил за 40 лет гадость в легких, а кашлять перестал, вот вам и болячка....
Це якась феєрія - використовувати як відхаркувальний засіб... цигарки.
Я думаю, что тем, кто долго курил и бросил, и перестал кашлять, стоит как-то очиститься-откашляться от этого. Но не думаю, что в словах доктора звучит именно "курите и кашляйте".
Valerievna 20.06.2019 14:02 пишет: врач сказал, что вы так не удивляйтесь, да, даже после таких операций мы не рекомендуем пациентам моментально бросить курить. Они когда курят, они хоть откашливаются. А так накопил за 40 лет гадость в легких, а кашлять перестал, вот вам и болячка....
Це якась феєрія - використовувати як відхаркувальний засіб... цигарки.
Ну а что вы хотите, если они (врачи) сами к гадалкам обращаются за лечением..
doctor_b 20.06.2019 12:15 пишет: И не мне тебе рассказывать, что у 80% курильшиков - психологическая зависимость - им помогает вейп.
+1 - Алан Карр поможет только тем, кто хорошо внушается. Мне не помог, ни книга ни аудиокнига.
Вейп - выход снизить вред, как минимум для окружающих.
Какого курца волнуют окружающие
Ну, меня например. На остановках не курю. И в местах скопления людей - тоже нет. Наплевательское отношение к другим не есть признаком крутости там или чего еще.
Энгри 20.06.2019 14:27 пишет: Ну, меня например. На остановках не курю. И в местах скопления людей - тоже нет. Наплевательское отношение к другим не есть признаком крутости там или чего еще.
Но докурив сигарету в некотором отдалении от остановки заходишь в автобус/тролейбус/метро и... К тому же запах идет зачастую от рук, одежды, жвачкой далеко не всегда перебивается
Энгри 20.06.2019 14:27 пишет: Ну, меня например. На остановках не курю. И в местах скопления людей - тоже нет. Наплевательское отношение к другим не есть признаком крутости там или чего еще.
Но докурив сигарету в некотором отдалении от остановки заходишь в автобус/тролейбус/метро и... К тому же запах идет зачастую от рук, одежды, жвачкой далеко не всегда перебивается
Ну, тут да, увы... Я, кстати, какое-то время не курил, года 4 назад. Причем, именно, вот простудился и дикий кашель. Дышать трудно, не то, что тянуть. Не курил - и все прошло само собой. А потом, дето через полгода по пьяной лавочке... Сказать, что мне тогда те сигареты снились, или страдал там - нет. Как-то легко все прошло.