Яйца пашот 2 шт, бекон 3 шт, тост 2 шт с маслом, легкий салат из огурцов и помидоров, сок свежевыжатый апельсиновый стакан, после кохвэ. Все готовит жена, сам бы в макдаке только питался)
ну сок то хоть сам делаеш?
Найн, пока душ принимаю жена завтрак готовит, она то в декрете никуда не спешит)
.... От овсянки я почему-то хочу есть примерно через час после завтрака
в овсянке мало белка - если быстро есть хочется, то сочетать с белковой пищей - например твердый сыр или вареное яйцо...
в чистом виде овсянку глушить - моветон...
Именно. Тогда наедаешься хорошо и нет тяжести, а так после овсянки страшный жор нападает где то через пол часа.
.... От овсянки я почему-то хочу есть примерно через час после завтрака
в овсянке мало белка - если быстро есть хочется, то сочетать с белковой пищей - например твердый сыр или вареное яйцо...
в чистом виде овсянку глушить - моветон...
Именно. Тогда наедаешься хорошо и нет тяжести, а так после овсянки страшный жор нападает где то через пол часа.
жесть, один я не могу понять зачем вы ее жрете, если через пол часа опять жрать нужно?
Блохери сказали, що це модно. От і пишуть всяке. А насправді, холодці поїдають, та різні смаколики, по типу сальтисонів.
...
в овсянке мало белка - если быстро есть хочется, то сочетать с белковой пищей - например твердый сыр или вареное яйцо...
в чистом виде овсянку глушить - моветон...
Именно. Тогда наедаешься хорошо и нет тяжести, а так после овсянки страшный жор нападает где то через пол часа.
жесть, один я не могу понять зачем вы ее жрете, если через пол часа опять жрать нужно?
Чтобы аппетит разыгрался!
Я тут якось був виклав фото вечері: рюмашечка, а на закусь вареники з картоплею, перетріпані з цибулькою та шкварочками. Так мене ЗАЛАШІЛІ. Вирахували, білки, жири, вуглеводи, ГМО, і все що можна, і сказали, що таке їсти, не можна. Так я тепер мовчки, наничку.
Блохери сказали, що це модно. От і пишуть всяке. А насправді, холодці поїдають, та різні смаколики, по типу сальтисонів.
чет и у меня сложилось такое мнение, пашот, овсянка, творожок, эстеты прямо, вот в суп поверю, дело утром полезное.
Я тут якось був виклав фото вечері: рюмашечка, а на закусь вареники з картоплею, перетріпані з цибулькою та шкварочками. Так мене ЗАЛАШІЛІ. Вирахували, білки, жири, вуглеводи, ГМО, і все що можна, і сказали, що таке їсти, не можна. Так я тепер мовчки, наничку.
то зожники, им просто завидно.
...
в овсянке мало белка - если быстро есть хочется, то сочетать с белковой пищей - например твердый сыр или вареное яйцо...
в чистом виде овсянку глушить - моветон...
Именно. Тогда наедаешься хорошо и нет тяжести, а так после овсянки страшный жор нападает где то через пол часа.
жесть, один я не могу понять зачем вы ее жрете, если через пол часа опять жрать нужно?
Ее жрать правильно нужно - как написано выше с белками - мясо, яца, даже сладкая вкусно. Мне с утра такое заходит.
Блохери сказали, що це модно. От і пишуть всяке. А насправді, холодці поїдають, та різні смаколики, по типу сальтисонів.
Эрозийный гастрит на протяжении почти всей жизни сказал( Блохеров в топку
Эрозийный гастрит на протяжении почти всей жизни сказал(
Ну это частный случай, не у всех же.
Ее жрать правильно нужно - как написано выше с белками - мясо, яца, даже сладкая вкусно. Мне с утра такое заходит.
Если есть готовые мясо и яйца, то на кой та крупа, ну в твоем случае может и так, а остальным зачем оно?, банальный наполнитель
Я тут якось був виклав фото вечері: рюмашечка, а на закусь вареники з картоплею, перетріпані з цибулькою та шкварочками. Так мене ЗАЛАШІЛІ.
Та не может быть!
Жировую не проблема набрать. Я пробовал пачка круасанов после ужина и обеда в легкую справляется с этой проблемой. А на перекус рошеновские сливки ленивки с чаем хорошо заходили. Да не держится ничего ни жир не мышцы. Одни жилы, как говорит жена - порода гончая особо сухая. Но жрет много.
а жена молодец комплименты выдает))) мне такие особи напоминают голубей
Яйца пашот 2 шт, бекон 3 шт, тост 2 шт с маслом, легкий салат из огурцов и помидоров, сок свежевыжатый апельсиновый стакан, после кохвэ. Все готовит жена, сам бы в макдаке только питался)
ну сок то хоть сам делаеш?
Найн, пока душ принимаю жена завтрак готовит, она то в декрете никуда не спешит)
а у вас няня и клининг в свободном доступе ?
Что то не пойму, а куда подевались смузиеды?
А вы вот это, яйца по утрам варите или когда?
А шо там, тєрєть ті яйця? Овсянка, для ледачих. Сипнув, залив, і думай що корисно, А нормально пожрать, то хочеться.
Не о такой овсянке тут писали.
Чарка кави з маслом та молоком.
Блохери сказали, що це модно. От і пишуть всяке. А насправді, холодці поїдають, та різні смаколики, по типу сальтисонів.
чет и у меня сложилось такое мнение, пашот, овсянка, творожок, эстеты прямо, вот в суп поверю, дело утром полезное.
суп не полезный никогда, ни утром ни вечером но есть можно
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
