только что, поругался с женой... ехал раздраженный на работу. не хочу так ездить... нада лечить нервы...и есчо этот крызыс.
сорри кого сегодня напугал на окружной после ЖП(золотой геппард) до обойного. ехал быстрее потока раза в 1,5. шахматки...
как с этим бороться ??? может какие то успакоительные с собой возить, что б далече не повторялось. просто это за собой замечаю не в первый раз. бывает у меня, редко но метко. не с той ноги встал. не обессудьте плз.
Тоже сегодня не остался равнодушным к одному чудику на Славуте. В итоге ехал пол пути на работу в интенсивном, так сказать, режиме. Давно себе уже такого не позволял.
ИМХО Таблетки - не надо. Это тупиковый путь, он для , на которых фармацевты зарабатывают свои капиталы. Лучше установить дома боксерскую грушу или можно накладку на стенку повесить, для отработки ударов ногами и руками. И после ссоры на ней вымещать всю агрессию. 3-4 серии ударов руками-ногами, пара минут дыхательных упражнений для успокоения после плюс душ - и легкое спокойствие Вам гарантировано . Эффект получится тройной: 1. Вы полностью лишитесь своей агрессии. 2. Жена увидит, "как мужчина грозен в гневе" 3. Если ссор нет, спортивную форму можно поддерживать просто для себя, упражняясь вместо зарядки
ПС Не стоит вообще утром ссориться с женой. Времени все порешать спокойно все равно нет утром. Работать надо будет потом с этим настроением весь день. Лучше отложить выяснение отношений до более подходящего момента Если провоцируют на утреннюю ссору - лучше молча избежать разговора, извинившись и сославшись на необходимость срочно бежать на работу, денежку зарабатывать для семьи
В ответ на: ПС Не стоит вообще утром ссориться с женой. Если провоцируют на утреннюю ссору - лучше молча избежать разговора, извинившись и сославшись на необходимость срочно бежать на работу, денежку зарабатывать для семьи
+1 Тикать и стараться не отвечать, молчание наше золото. Кстати это больше разозлит жену.
так, ну для начала быстро позвони жене и скажи ей что она у тебя самая лучшая.... ну зачем тебе эти проблемы?:)))) а потом - просто забей. не буду говорить тебе ничего про востановление нервных клеток... сам знаешь. про интенсивность езды и про шахматы, ну что могу сказать - будем надеяться что ты никому не мешал и "это" отразилось только на тебе. не парься, пойди бахни кофеёчку и обязательно позвони жене. не надо их обижать, даже если они неправы
Важно прийти в норму! Иначе может быть беда. Можно стать на 10 мин, выпить чай-кофе гарячий, послать все-всех. На работу можно и опаздать (меньшее зло): пробки-...-ДАИ.
В ответ на: Лучше всего просто держать себя в руках, и разделять дом/дорога/работа. Но иногда все таки не получается, сам иногда не сдерживаюсь
нет не лучше..лучше дать выход своим эмоциям - например побоксировать в здоровенную грушу...
эксплозивный человек - это тот, кто орет на кассира в супермаркете, когда тот его обсчитал имплозивный человек - это этот кассир, который годами держит себя в руках копя ненависть, а потом берет пистолет и идет мочить всех подряд... (примерный смысл передан из фильма "Управление Гневом") Так что лучше?
Да всё нормально сделал )))), Самый большой псих который попадался на дороге, стояли вместе в пробке, так он сигналил каждые две минуты, через час стояния этот чудик меня уже конкретно достал, хотелось выйти в голову постучать. Себя получается контролировать только на начальной стадии закипания, если с катушек слететь, что бывает крайне редко, то тоже могу глупостей натворить, потом стыдно за себя. В москве кстати на этот счет есть класная тема, называется релакс.фм слушаю часто даже в онлайн режиме сидя в офисе, жаль у нас такого нет.
Лучше установить дома боксерскую грушу или можно накладку на стенку повесить, для отработки ударов ногами и руками. И после ссоры на ней вымещать всю агрессию. 3-4 серии ударов руками-ногами, пара минут дыхательных упражнений для успокоения после плюс душ - и легкое спокойствие Вам гарантировано упражняясь вместо зарядки
+100 к груше но только по утрам обычно нет на это времени. И тем более если уже ссора утром таки случилась - то на нее уже время потрачено лишнее....так что раздражения за рулем не избежать разве что музыку успокоительную в машинке слушать а вот вечером...в тяпницу...после рабочей недели...груша - самое то
В ответ на: только что, поругался с женой... ехал раздраженный на работу. не хочу так ездить... нада лечить нервы...и есчо этот крызыс. сорри кого сегодня напугал на окружной после ЖП(золотой геппард) до обойного. ехал быстрее потока раза в 1,5. шахматки...
составляйте протокол
оштрафуй себя сам. шо там у нас по АПК полагается за превышение скорости, пересечение сплошных и прочее несоблюдение рядности с созданием аварийной ситуации? думаю, гривен на 800-т по меньшей мере нанарушал (йУристы подправятЪ). вот и лиши себя их (подари соседу, отдай в приют или просто порви для уменьшения денежной массы и инфляции в стране).
В ответ на: только что, поругался с женой... ехал раздраженный на работу. не хочу так ездить... нада лечить нервы...и есчо этот крызыс.
сорри кого сегодня напугал на окружной после ЖП(золотой геппард) до обойного. ехал быстрее потока раза в 1,5. шахматки...
как с этим бороться ??? может какие то успакоительные с собой возить, что б далече не повторялось. просто это за собой замечаю не в первый раз. бывает у меня, редко но метко. не с той ноги встал. не обессудьте плз.
составляйте протокол
Расскажи ей сегодня вечером как вел себя на дороге, что было причиной вашей утренней ссоры.
Если жена не дай бог была в дтп или была свидетельницей - поймет. Если нет - вышлите ей пару роликов с инета - покажите.
и настойчиво расскажи про удар по семейному бюджету в случае непредвиденного.
в след раз как почувствуешь утреннюю ссору - сразе объясняйте что впереди дорога, и т.д. и т.п.
моя жена была со мной в дтп (на чужой машине пол сантиметра краски покаоцалось), после этого (морального давления, и нахождения в данной ситуацции) - сама мне при ссорах утренних (если разгорелась) вспоминает про дорогу, и успокаивается (во всяком случае до вечера:) )
...Расскажи ей сегодня вечером как вел себя на дороге, что было причиной вашей утренней ссоры...
...в след раз как почувствуешь утреннюю ссору - сразе объясняйте что впереди дорога, и т.д. и т.п...
не всегда помогает... я вот ставлю че-нить спокойное (пикник, например) и еду себе 50-60 на работу по набережной (запорожье), никому не мешая. зато целый
Я за рулём только успокаиваюсь относительно всего, что к вождению отношения не имеет Наверно, потому, что водить люблю Но вообще в последние дни, наверно, таки магнитные бури или не знаю что. Очень много ДТП вижу по городу.
Вот начитался топика... и скачал себе Раммштайн...
На самом деле когда я злой, я стараюсь наоборот ехать очень аккуратно и медленно, т.к. знаю чем может закончится, приходится контролировать себя и дорогу вдвойне, т.к. натура я вспыльчивая... А чтоб часто не успокаиваться - стараюсь не раздражаться.. Благо с женой очень редко ссорюсь (тьху-тьху-тьху), да и она сама водитель, знает, что лучше перед дорогой не нервировать...
Как-то в интервью спросили деда о секрете их любви с бабкой (праздновали бриллиантовую свадьбу)... Так он говорит: все просто, нельзя ложится спать не помирившись...
Чим більша швидкість тим менше злості. Все переходить в концентрацію уваги. Злість вивільняється із підвищеним розходом палива. Потім якось само все стає на свої місця. Головне не втрачати голову. Ну і робота над собою (з точки зору водія). Кажи собі "Спакуха, прорвемось".
еду по правому ряду, иногда по второму, 60-70 км/ч никто не былмает, не подрезает и т.д. вообще как стал так ездить спокойно себя чувствую, седне только одно чудо на ланосе подрезало, но я на такихх не обижаюсь оно и так судя по маневрам Богом наказанное. А было бы у меня время еще и кредит мне закрыло бы) - а так оттормозился чем создал не очень комфортную ситуацию едущим сзади
В ответ на: оштрафуй себя сам. шо там у нас по АПК полагается за превышение скорости, пересечение сплошных и прочее несоблюдение рядности с созданием аварийной ситуации? думаю, гривен на 800-т по меньшей мере нанарушал (йУристы подправятЪ). вот и лиши себя их (подари соседу, отдай в приют или просто порви для уменьшения денежной массы и инфляции в стране).
надо как то себе внушать, что, как только завел машину, все проблемы и нервы остались снаружи. у меня уже рефлекс на это выработался, связан похоже с запахом в машине. жене нравится ваниль, и в машине всегда какая то вонючка ванильная. так что меня этот запах успокаивает и настраивает на то, что надо ехать, и внимание должно быть на управлении, а не всяком прочем
В ответ на: надо как то себе внушать, что, как только завел машину, все проблемы и нервы остались снаружи. у меня уже рефлекс на это выработался, связан похоже с запахом в машине. жене нравится ваниль, и в машине всегда какая то вонючка ванильная. так что меня этот запах успокаивает и настраивает на то, что надо ехать, и внимание должно быть на управлении, а не всяком прочем
ИМХО не думаю, что хорошо, когда в машине какой-то расслабляющий запах... Очень может расслабить, особенно ночью, до полного засыпания за рулем...