Я точно с 14апреля по 1 мая. Мяса не ел,молочного не ел,спиртного ни грамма Результат минус 10кг. Сейчас думаю как бы всё это оставить на прежнем уровне Зы:пост держал,для того чтоб силу воли выяснитиь.
и что тебе мешает продолжить в том же духе?
Да вот видимо самое трудное как раз,так сказать закрепить успех. Не сдержался,на пасху,напился пива вдоволь,наелся до отвала А что мешает как раз таки нехватка силы воли Но всё, решил с завтрешнего дня ни-ни лишнего
Девушкам сблюдать пост не советую. проверено на личном опыте в прошлом году. Не есть мясного, молочного и всего что нельзя - не проблема, главное чтобы в холодильнике всегда было что поесть постное. Но на третьей неделе!! Я выглядела настолько изможденной, кожа лица начала отвисать "бульдожий эффект" (не смейтесь, дамочки за 35 меня поймут)Мой папа, которому вообще по барабану как я выгляжу, главное что я есть и тот заметил, что я "как с креста снята". Вобщем теперь пощусь только последнюю неделю поста. За неделю - 3 кг легко! Зато какой кайф потом сьесть мяска и салка и запить водочкой с хрустящим огурчиком!
Не прижерживался. Если от мяса я еще откажусь, (в детстве терпеть не мог),то без молока обойтись не в силах.
а что, молоко не есть постный продукт?
а что, молоко не есть постный продукт?
не есть)
Да и соблюдать стройгий пост могут далеко не все, тк некоторые уже имеют в своём арсенале различные болезни желудка, поджелудочной и переходы из крайности в крайность врачами не рекомендуется. Ведь то как наш человек умеет после поста "оторваться" знают все. Эти праздники ещё раз это доказали. Были на рыбалке, верите, ни одной рыбы!! а зачем? главное, чтобы повод для вылазки красиво назывался!
Девушкам сблюдать пост не советую. проверено на личном опыте в прошлом году.
В прошлом году мы с Моняшей держали строгий пост по всем правилам от первого до последнего дня. Все продукты животного происхождения были исключены. Кисломолочные, яйца, морепродукты, мучное, в которых присутствуют яйца и молоко и пр. Так вот, благодаря умению Моняши, я абсолютно все это перенес без напряга. И я и супруга к коцу поста выглядели очень хорошо. Кто не верит - спросите у КОРЧагина - мы вместе праздновали пасху. И посему я могу сказать:человекам с серьезными медицинскими проблемвами я это делать не посоветую, а остальным - запросто. Нужно просто не лениться и готовить еду. Зато потом как кайфово дорваться до... Мы с КОРЧАгиным легко уложили Немирова 1,75 за пару часов... Правда, я "отдыхал" потом, а Саня еще поехал фестивалить...
Туда, например, обязательно войдут спортсмены. Спортивная диетология знает много гитик - но полностью исключить мясное, молочное и т.д. на столь продолжительный срок, при условии хотя бы полусеръёзных занятий на любительском уровне - нереально, даже при фармподдержке...
(Речь, разумеется, о "подвижных" видах спорта - как пост отразится на результатах шахматиста, я понятия не имею.)
Для беременных, опять же, строгий пост невозможен.
Нужно просто не лениться и готовить еду. - правильно
Я уже не спортсмен. Посему о спортсменах не думал. Еще есть летчики подводники итп. Я говорил о том, что если хочешь, то...
Кажется, старики, беременные, больные и малые дети всегда могли не постится.
путешественники еще
Дело даже не в посте-как в таковом, а в мироощущении, есть очень много послаблений для постящихся, имеющих болезни (т.е.-практически-все могли не поститься ), главное-(IMHO): не насиловать природу, делать то, что ВАМ именно нужно, не кому другому в результате догм бесполезных и бессмысленных...
-
Мы от МАЛА до ВЕЛИКА Весь пост(Наша Беременная мама имеет попущение,и дети конечно тоже, но они старались тоже как могли) А я "ОТ ЗАКАТА ДО РАССВЕТА" Всё по законам,может не как монах(Без , ,:iconosty:, ,но относительно еды Всё!)
Я то думал я я блин а оказалось ты ещё покруче ,молодца
А мы просто ВМЕСТЕ!!! А ВМЕСТЕ ВЕЛИКАЯ СИЛА и не так болезненно,а потом и вовсе привыкаеш.
я тоже весь пост от и до. И жена тоже. А дети нет. Старший не хотел, а меньший- потому, что маленький...
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
как раз таки нехватка силы воли 
, 
,:iconosty:, 
,но относительно еды Всё!)
