Всем привет.Подскажите, плиз, хорошего психотерапевта или психиатра, специализирующегося на панических атаках (Судя по всему, последствие после стресса)
benya 25.09.2017 18:54 пишет: Всем привет.Подскажите, плиз, хорошего психотерапевта или психиатра, специализирующегося на панических атаках (Судя по всему, последствие после стресса)
кажется они там могут иметь вполне физиологическую природу, не забудьте еще и обычного врачика.
benya 25.09.2017 18:54 пишет: Всем привет.Подскажите, плиз, хорошего психотерапевта или психиатра, специализирующегося на панических атаках (Судя по всему, последствие после стресса)
Отпишись, плиз, чем закончится поход к врачу.. У моей тоже такая хрень, кардиологи, терапевты и прочие окулисты разводят руками, но проблема реально мешает жить...
Пыхта 26.09.2017 08:37 пишет: Отпишись, плиз, чем закончится поход к врачу.. У моей тоже такая хрень, кардиологи, терапевты и прочие окулисты разводят руками, но проблема реально мешает жить...
аналогично! отпишусь обязательно! И спасибо Всем за советы врачей!
benya 25.09.2017 18:54 пишет: Всем привет.Подскажите, плиз, хорошего психотерапевта или психиатра, специализирующегося на панических атаках (Судя по всему, последствие после стресса)
Пыхта 26.09.2017 08:37 пишет: Отпишись, плиз, чем закончится поход к врачу.. У моей тоже такая хрень, кардиологи, терапевты и прочие окулисты разводят руками, но проблема реально мешает жить...
мне в свое время помог биоэнергетик, убрал полностью панические атаки и мигрени с аурой, но он, к сожалению, уже не практикует в любом случае, традиционная медицина с этим не особо справляется, а хороших психотерапевтов у нас раз-два и нет. поищу контакт, он давал своего коллегу (на всякий случай) но мне ттт уже много лет без надобности очень большое влияние еще на это все имеет образ жизни и мышление. 99% скажем так. №1 в списке это бросить офисную работу
benya 25.09.2017 19:43 пишет: были и у кардиолога, и у невропотолога, вебролога, даже МРТ делали... нужен психиатр
попробуйте, пока не найдете ( для начала) 1. бросить офисную работу и меньше сидеть за компом 2. больше гулять на свежем воздухе, спорт, бассейн, массаж 3. красное вино ( если пьет ) исключить - оно провоцирует 4. не ездить в метро и избегать стрессов типа авиаперелетов, замкнутого пространства 5. не нервничать от слова совсем, выработать в себе пох-изм ко всему насколько это возможно ( 90% залог успеха)) 6. дыхательные практики - накрывает - выходить на воздух, глубоко дышать и тд 7. поменьше разговаривать по телефону и вообще по меньше разговаривать ( нехватка кислорода провоцирует )
кардиолог с невропатологом не изменят образ жизни и голову, а помочь психиатру можно самостоятельно) удачи
benya 25.09.2017 19:43 пишет: были и у кардиолога, и у невропотолога, вебролога, даже МРТ делали... нужен психиатр
попробуйте, пока не найдете ( для начала) 1. бросить офисную работу и меньше сидеть за компом 2. больше гулять на свежем воздухе, спорт, бассейн, массаж 3. красное вино ( если пьет ) исключить - оно провоцирует 4. не ездить в метро и избегать стрессов типа авиаперелетов, замкнутого пространства 5. не нервничать от слова совсем, выработать в себе пох-изм ко всему насколько это возможно ( 90% залог успеха)) 6. дыхательные практики - накрывает - выходить на воздух, глубоко дышать и тд 7. поменьше разговаривать по телефону и вообще по меньше разговаривать ( нехватка кислорода провоцирует )
кардиолог с невропатологом не изменят образ жизни и голову, а помочь психиатру можно самостоятельно) удачи
Тоже была мигрень с аурой - помог восьмой пункт 8. Пойти в спортзал, бегать не меньше 5 км, пн ср пт
benya 25.09.2017 19:43 пишет: были и у кардиолога, и у невропотолога, вебролога, даже МРТ делали... нужен психиатр
попробуйте, пока не найдете ( для начала) 1. бросить офисную работу и меньше сидеть за компом 2. больше гулять на свежем воздухе, спорт, бассейн, массаж 3. красное вино ( если пьет ) исключить - оно провоцирует 4. не ездить в метро и избегать стрессов типа авиаперелетов, замкнутого пространства 5. не нервничать от слова совсем, выработать в себе пох-изм ко всему насколько это возможно ( 90% залог успеха)) 6. дыхательные практики - накрывает - выходить на воздух, глубоко дышать и тд 7. поменьше разговаривать по телефону и вообще по меньше разговаривать ( нехватка кислорода провоцирует )
кардиолог с невропатологом не изменят образ жизни и голову, а помочь психиатру можно самостоятельно) удачи
Тоже была мигрень с аурой - помог восьмой пункт 8. Пойти в спортзал, бегать не меньше 5 км, пн ср пт
+1000. А психотерапевт как наркотик может стать, потом без него никуда да и нормальных почти нет.
тоже имею уже год проблемы с психикой, то лучше то хуже.
психотерапевт подправил многое, но не все, но однозначно он нужен. пока взял паузы с психотерапевтом т.к. некая часть терапий вызывает обострение, что не совсем клеится с нынешним образом жизни. Терапия - обострение - надо лететь в командировку - и как то совсем не до командировки, надо принимать разную химию чтобы прийти в чувства.
На данный момент читаю книги: -Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией - шаг за шагом -Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
И тригер терапия мышц шеи , очень помогает и нордик ходьба.
В ответ на: это медицинский термин, погугли и не позорься)
Погуглил
"Аура человека (греч. «веяние») в ряде различных эзотерических верований и восточных религий — проявление души и духа человека. Аура не является реально существующим объектом, и соответственно не является предметом изучения никаких научных дисциплин, однако нередки случаи использования этого понятия в рамках разных псевдонаучных направлений, например в концепциях биополей, лозоходстве, или нетрадиционной медицине."
Для лиц, вылечивающихся от плацебо - катит вполне.