SRT sport 30.09.2018 20:04 пишет: недорогий і надійний орбітрек щоб витримував 100-110кг) дякую
Недорогой стоит от6-12 м. абонемента в зал с хорошим орбитреком, а хороший орбитрек будет = нескольким годам, смысл покупать домой вещь, которая по сути не решит ту проблему которая требует комплексного подхода? У родственника есть недорогой, мне было достаточно 1 минуты, что бы в нем разочароваться.
treestone 30.09.2018 21:34 пишет: Берите самый дорогой, чтобы денег жалко было на него столько тратить Реально Это добавит ему ценности и увеличит мотивацию заниматься
Или самый дешёвый, чтобы определиться, сколько места готовы выделить для тренажёра. Например степпер: страница
P.S. Для семьи выбор был между орбитреком, велотренажёром и беговой дорожкой. Выбрали беговую дорожку с автоматическим изменением угла наклона. Обслуживание заключается в нанесении на рабочие поверхности силиконовой смазки примерно "через каждые 250-300 километров пробега, но не реже чем 1 раз в два месяца". Примерно такая:
страница На дисплее показывает скорость, время занятия, дистанцию, килокалории ( израсходованные), сердцебиение (пульс). Складывается, т.е. дорожка поднимается из горизонтального положения на примерно 60 градусов, после чего занимает меньшую площадь.
sarbkiev 30.09.2018 22:30 пишет: И сколько метров этот тренажёр занимает, если -2 метра каждый месяц, то это будет = месячному абонементу))) если такое сравнение корректно))
Взглянул 100см на 80см в сложенном состоянии: Добавьте 10-15см от стен к 100х80см.
Сколько сжигает дорожка (с компьютером, который кроме прочего показывает теоретически сожжённые килокалории)).
100мл пива (46ккал) сжигает минут за 10-12 минут. 3 бутылки пива (1500мл) можно сжечь за 2 часа и 45 минут на беговой дорожке. Это ориентировочно.
sarbkiev 30.09.2018 22:30 пишет: И сколько метров этот тренажёр занимает, если -2 метра каждый месяц, то это будет = месячному абонементу))) если такое сравнение корректно))
Взгляну. Сколько ккал сжигает дорожка (с компьютером, который кроме прочего показывает теоретически сожжённые килокалории)).
100мл пива (46ккал) сжигает минут за 10-12 минут. 3 бутылки пива (1500мл) можно сжечь за 2 часа и 45 минут на беговой дорожке. Это ориентировочно
За 2:45 ч на беговой дорожке можно сжечь только колени(( но если покупка тренажёра нужна для оправдания своих слабостей к еде/напиткам то это другой разговор.
За 2:45 ч на беговой дорожке можно сжечь только колени(( но если покупка тренажёра нужна для оправдания своих слабостей к еде/напиткам то это другой разговор.
Приобретение месячного абонемента для демонстрации своих сильных сторон? 30лет, это примерно тот возраст, когда идёт заброс веса. Меня бросило на ~20кг. Автор темы не случайно упомянул о 100-110кг. Есть конечно и среди моих знакомых люди, которые и кушают и пьют, а выглядят как в поговорке. Маленькая собачка - всегда щенок.
Прототип велотренажёра или конь- педальный: страница
SRT sport 30.09.2018 20:04 пишет: недорогий і надійний орбітрек
поищи поиском, темы три было за последнее время. В итоге - никто ничего не купил. Отзывы от людей, купивших домашний орбитрек и регулярно юзающих его более года - в природе отсутствуют Оптимально - зал, плаванье, бег трусцой, велосипед.
Сломаю систему пожалуй, за те два года что у нас стоит орбитрек, раз в неделю на нем точно кто то занимается, в среднем 10км, или дочка или я или жена.если получается по времени, ходим раз в два дня.Сегодня ходил как раз)) Дорожке отказать-ударная нагрузка на колени
SRT sport 30.09.2018 20:04 пишет: недорогий і надійний орбітрек
поищи поиском, темы три было за последнее время. В итоге - никто ничего не купил. Отзывы от людей, купивших домашний орбитрек и регулярно юзающих его более года - в природе отсутствуют Оптимально - зал, плаванье, бег трусцой, велосипед.
полтора года орбитреком пользуемся дома и довольны. У меня он, правда, стоит не дома, а на террасе, поэтому ТС ничего не советую, т.к молель специфическая под улицу.
5 лет назад купил на подарок жене SPORTOP E1000P.интенсивно использовался по прямому назначению около 3 месяцев. Сейчас изредка бегаю я. Жена покупку не оценила. Правда за это время, благодаря орбитрейку, я лично похудел с 100 кг до 82 кг.