Так я и не добрела до него. Он ещё существует? Я правда всё ещё хочу))
Он существует, но вместо того конкретного зала уже стоит высотка
Но жить так каждый день, это кукушкой можно двинуться. Я тут слегка напрягся и напряг людей. И что бы все сложилось, аж голова кругом. А ведь люди есть, на порядок сложнее схемы организовывают и живут в таком ритме все время. Вот мне интересно, Как они такой режим выдерживают.
Работал раньше в таком режиме. Выдерживается нормально. Стресса нет - есть рабочая атмосфера. Соответственно и расслабляться каким-то особенным образом и нет необходимости.
Робота повинна залишатись на роботі. Поки доїхав додому, поспілкувався з сім'єю, ось і весь антистрес. Головне не накручувати себе. Заливати алкоголем проблеми не варто. Як показує життя, основні проблеми(в сім'ї, на роботі і тд.) якраз від алкоголю. Особисто мені навіть на думку ніколи не приходило у стресових ситуаціях тягнутись до бухла. Можливо тому, що бухло мені побоку якось.
Работы разные бывают. Хорошо, если: выточил деталь, и пошёл домой; закрыл кассу в АТБ, и закрыл день; "переобул" N количество машин, и закрыл шиномонтажку. Бывает работа другая. Ну, пить не вариант, конечно, но тем не менее, не с любой работы переключиться так уж легко, как иногда кажется)
Так я и не добрела до него. Он ещё существует? Я правда всё ещё хочу))
Он существует, но вместо того конкретного зала уже стоит высотка
А он где теперь?
А он где теперь?
разные есть, я сброшу локации.
Сбрось, пожалуйста В ЛС. Я ещё планирую дойти!
Фитнес ,походы и путешествия.
Путешествия кстати да. Даже сборов и планов уже достаточно чтобы собраться духом.
Даже помониторить горящие путевки и дешевые авиабилеты, помечтать и то помогает. А мечты сбываются
в бильярд играешь? Попробуй. Но без водки, а как спорт. очень увлекает + много километров вокруг стола незаметно наматывается. в идеале - поиграть на не большой интерес. Включается азарт и даже проиграть не жалко, а вот эмоции порой зашкаливают! )) Но это уже нужно уметь мало-мальски играть.
посоветуй приличные места в Киеве, где можно покатать на небольшой интерес, для души для мало-мальски умеющих...
Робота повинна залишатись на роботі. Поки доїхав додому, поспілкувався з сім'єю, ось і весь антистрес. Головне не накручувати себе. Заливати алкоголем проблеми не варто. Як показує життя, основні проблеми(в сім'ї, на роботі і тд.) якраз від алкоголю. Особисто мені навіть на думку ніколи не приходило у стресових ситуаціях тягнутись до бухла. Можливо тому, що бухло мені побоку якось.
Работы разные бывают. Хорошо, если: выточил деталь, и пошёл домой; закрыл кассу в АТБ, и закрыл день; "переобул" N количество машин, и закрыл шиномонтажку. Бывает работа другая. Ну, пить не вариант, конечно, но тем не менее, не с любой работы переключиться так уж легко, как иногда кажется)
Можливо й так, але зациклюватись на роботі собі ж дорожче. Заливати стрес бухлом, то як на мене спроба легалізувати свою тягу до алкоголю.
в бильярд играешь? Попробуй. Но без водки, а как спорт. очень увлекает + много километров вокруг стола незаметно наматывается. в идеале - поиграть на не большой интерес. Включается азарт и даже проиграть не жалко, а вот эмоции порой зашкаливают! )) Но это уже нужно уметь мало-мальски играть.
посоветуй приличные места в Киеве, где можно покатать на небольшой интерес, для души для мало-мальски умеющих...
не посоветую, лет 10 не играю, нашел другой способ как борется со стрессом да и что там советовать? нашел стол живой поближе к дому и катай себе в удовольствие. единственное посоветую - кий свой купить
- как ты расслабляешься? - я не напрягаюсь
пришел сюда за этим анекдотом.
по теме: тренажерный зал, физическая работа во дворе, волейбол, вечером с друзьями посидеть за пивом.
- как ты расслабляешься? - я не напрягаюсь
пришел сюда за этим анекдотом.
по теме: тренажерный зал, физическая работа во дворе, волейбол, вечером с друзьями посидеть за пивом.
о, у нас таких борців зі стресом повний двір на Троєщині. Борються аж до 2 ночі. Пропускають два перших пункти і переходять одразу до найважчого, так би мовити
Глицин - норм тема. Правда для людей, которые тебя привыкли видеть "психом" - будешь выглядеть тормозом)))
Если холерик - зал, рыбалка, море (только не походы по музеям - а сугубо пляж с пивом). Бисеры-носки-картины - фписду, через 3 минуты вылетают в форточку с матами, психи так не расслабляются)))
- как ты расслабляешься? - я не напрягаюсь
пришел сюда за этим анекдотом.
по теме: тренажерный зал, физическая работа во дворе, волейбол, вечером с друзьями посидеть за пивом.
о, у нас таких борців зі стресом повний двір на Троєщині. Борються аж до 2 ночі. Пропускають два перших пункти і переходять одразу до найважчого, так би мовити
На Борщагівці теж є. Одягнуті зазвичай у спортивне
Вышиваю бисером )) Смотрю жизнеутверждающие фильмы Езжу за рулем с громкой музыкой из своего плейлиста.
"... - Как вы боретесь со стрессом? - Езжу по киевскому трафику за рулем! .."
Та ну. Я за пределы Оболони почти не выезжаю. А у нас трафик норм. Да и кто сказал что надо ездить быстро? Тем более когда ты никуда не спешишь.
Стоять в пробках с громкой музыкой или ездить по разбитым дорогам и дурацким кругам-это так снимается стресс А у меня все это вызывает стресс,хоть я себе и музыку в машину поставил дорогую и качественную,капец какие люди разные….
А вот интересно, акромя алкоголя есть ещё способы, снять напряжение после рабочего дурдома. А то с самого утра дурдом и круговерть по работе. Уже почти глаз дергается Вот думаю, пойти прибухнуть или лучше на пробежку сходить Может ещё какие есть способы рассссслабления мозга?
Выехать на полигон и пострелять по тарелочкам, попробовать разное оружие
Столько советов... и никто так и не написал: "Повтыкать на аутоуа с утра до вечера"
Столько советов... и никто так и не написал: "Повтыкать на аутоуа с утра до вечера"
Просто ТС целый день был занят, не втыкал на автоюа, от этого и стресс
Так випив всього два бокали пива і як бабка відшептала все пройшло. А дружина поруч декілько по п’ятдесят віскаря. Коротше с кабака йшли вже посмішки і ніякого стресу. Так шо, мій висновок - пити такі іноді треба. Якось так.
Згоден, що треба, але якось останнім часом, перевірену самогонку без захоплення (чарочку - три вже достатньо ). Бо щось, купив у дюті фрі грузинського коньяку, вирішили ось на незалежність його спробувати, класний здався. Я десь 250 грам, дужина чарку (одразу на штучне пойло в неї лімфоузли спрацьовують), а в мене потім після нього голова трішки боліла та неприємне відчуття, наче свого часу хортиці трішки лишньої випив .
Стоять в пробках с громкой музыкой или ездить по разбитым дорогам и дурацким кругам-это так снимается стресс А у меня все это вызывает стресс,хоть я себе и музыку в машину поставил дорогую и качественную,капец какие люди разные….
. Бисеры-носки-картины - фписду, через 3 минуты вылетают в форточку с матами, психи так не расслабляются)))
Божечки, какие вы все нервные )))) Может у меня и странные методы борьбы со стрессом. Но и само состояние стресса по мне внешне определить сложно.
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
Может ещё какие есть способы рассссслабления мозга? 
.
