+1 к натуральным сокам и поливитаминам еще решила отдельное внимание уделить миндалинам (важный иммунный орган), увы, знакома с тонзиллитом... решилась на прижигание миндалин нитратом серебра, врач пообещал, что после 3-х процедур об этой проблеме забуду ... посмотрим ЗЫ кто-то сталкивался? и может знает, где такое делают в Киеве?
В ответ на: Жечь или резать важный имунный орган - это варварство. ЗОЖ тебе в помощь.
Я не говорю о "жечь", и тем более "резать". Нитрат серебра - антисептик, уничтожает бактерии и обладает противовоспалительным действием. ЗОЖ - не панацея в моем случае
Сам сейчас занимаюсь этим вопросом. Задолбался болеть (ангина, тонзилит, гайморит). Был уже наверное у всех лоров Киева: 50% говорят - резать гланды, 50% - ни в коем случае! Сейчас пытаюсь проконсультироваться с иммунологом!
+500. Мы эмпирическим путём пришли к водной «терапии» для дочери на закате купального сезона. Т.е. конец августа проводим на речках/озёрах, она обожает хлюпаться в воде. Как появились симптомы охлаждения — тремор, потемнение губ (но это всё индивидуально) — на берег, вытирать полотенцем и греться. Потом назад, в воду. И так может полдня. С тех пор простуды сводятся максимум к соплям (детский сад - бесконечный источник инфекций). Так что укрепляться уже поздновато IMHO. Хотя первый раз мы подобную «терапию» проходили во второй неделе октября в Кемере.