autoua
×
Autoua.netФорумКурилка

Как я рад что бросил курить.! (4/7)

и.о. пользователя ***
48 лет (32 года за рулем), рег. АА, недалеко от метро
Сообщения: 11069
С нами с 09.12.2002

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pikula]
      15 мая 2013 в 10:39 Гілками

Pikula 15.05.2013 10:34 пишет:

через 10 лет это наступает уже не от того что ты 10 лет назад бросил курить)) аскорее изза того что человек чтото делал в течении этого срока.



Только легкие восстанавливаются от 2-х лет. Печень - от 5. И только через 15 лет риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у тебя снизится до уровня некурящих. Риск рака легких - 10 лет.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! ***
44 года, Днепр
Сообщения: 3385
С нами с 28.01.2005

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: elia]
      15 мая 2013 в 10:40 Гілками

elia 15.05.2013 10:39 пишет:

Pikula 15.05.2013 10:34 пишет:

через 10 лет это наступает уже не от того что ты 10 лет назад бросил курить)) аскорее изза того что человек чтото делал в течении этого срока.



Только легкие восстанавливаются от 2-х лет. Печень - от 5. И только через 15 лет риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у тебя снизится до уровня некурящих. Риск рака легких - 10 лет.



спасибо за инфу но она неимеет ни какой связи с теми симптомами улучшения что я описал)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
и.о. пользователя ***
48 лет (32 года за рулем), рег. АА, недалеко от метро
Сообщения: 11069
С нами с 09.12.2002

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pikula]
      15 мая 2013 в 10:42 Гілками

Pikula 15.05.2013 10:40 пишет:

elia 15.05.2013 10:39 пишет:

Pikula 15.05.2013 10:34 пишет:

через 10 лет это наступает уже не от того что ты 10 лет назад бросил курить)) аскорее изза того что человек чтото делал в течении этого срока.



Только легкие восстанавливаются от 2-х лет. Печень - от 5. И только через 15 лет риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у тебя снизится до уровня некурящих. Риск рака легких - 10 лет.



спасибо за инфу но она неимеет ни какой связи с теми симптомами улучшения что я описал)



Нет одышки и здоров - это две большие разницы Но ты иди и дальше этим путем


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
приверженец ***
40 лет, Киев
Сообщения: 432
С нами с 19.06.2007

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Alair]
      15 мая 2013 в 11:04 Гілками

Alair 14.05.2013 17:58 пишет:






Не курю два месяца весил 62 (рост такой же)сейчас 72. Собираюсь в тренажерку




ИМХО. Тренажерка не поможет, два года уже хожу)) приходиться бороться еще и с набором мышечной массы. А плюс еще и работа нервно-сидячая. При росте 178, и весе в 80 кг, в момент бросания курить - раскачался до 94 кг. Фигура меняется, это приятно. Но на вес, точнее уменьшение веса, тренажерка не сильно влияет. В первую очередь тут поможет грамотно составленное диет питание.




Так я как раз рад, что начал набирать вес. А то ходил дрыщ А в тренажерке буду переводить все в мышцы


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
и.о. пользователя ***
48 лет (32 года за рулем), рег. АА, недалеко от метро
Сообщения: 11069
С нами с 09.12.2002

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: maximka84]
      15 мая 2013 в 11:06 Гілками

maximka84 15.05.2013 11:04 пишет:

Alair 14.05.2013 17:58 пишет:






Не курю два месяца весил 62 (рост такой же)сейчас 72. Собираюсь в тренажерку




ИМХО. Тренажерка не поможет, два года уже хожу)) приходиться бороться еще и с набором мышечной массы. А плюс еще и работа нервно-сидячая. При росте 178, и весе в 80 кг, в момент бросания курить - раскачался до 94 кг. Фигура меняется, это приятно. Но на вес, точнее уменьшение веса, тренажерка не сильно влияет. В первую очередь тут поможет грамотно составленное диет питание.




Так я как раз рад, что начал набирать вес. А то ходил дрыщ А в тренажерке буду переводить все в мышцы



Ты, главное, не разводись - у меня за 2+ года после развода +8 кг безо всяких тренажерок


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
приверженец ***
40 лет, Киев
Сообщения: 432
С нами с 19.06.2007

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: elia]
      15 мая 2013 в 11:12 Гілками

elia 15.05.2013 11:06 пишет:

maximka84 15.05.2013 11:04 пишет:

Alair 14.05.2013 17:58 пишет:






Не курю два месяца весил 62 (рост такой же)сейчас 72. Собираюсь в тренажерку




ИМХО. Тренажерка не поможет, два года уже хожу)) приходиться бороться еще и с набором мышечной массы. А плюс еще и работа нервно-сидячая. При росте 178, и весе в 80 кг, в момент бросания курить - раскачался до 94 кг. Фигура меняется, это приятно. Но на вес, точнее уменьшение веса, тренажерка не сильно влияет. В первую очередь тут поможет грамотно составленное диет питание.




Так я как раз рад, что начал набирать вес. А то ходил дрыщ А в тренажерке буду переводить все в мышцы



Ты, главное, не разводись - у меня за 2+ года после развода +8 кг безо всяких тренажерок




Та вроде не собирался. Хотя если вес остановится можно задуматься


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
приверженец ***
40 лет, Киев
Сообщения: 432
С нами с 19.06.2007

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: serg-ss]
      15 мая 2013 в 11:14 Гілками

serg-ss 14.05.2013 21:02 пишет:

Делитесь рецептами, кто как бросил. Мож еще кому то поможет!




Бросил резко. Попал в больничку. Нашли язву желудка. Вот после этого и не курю.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар **
24 года за рулем, Киев
Сообщения: 5479
С нами с 16.11.2006

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pikula]
      15 мая 2013 в 11:40 Гілками

Спасибо от окружающих за -1 курильщика!

PS Что-бы скинуть весь нужно, как сказали уже, прально питаться, а еще жир сжигать. Жир сжигается бегом или плаванием. А тренажерка для развития мышц. Вот у меня охренительный пресс, но его не видно под прослойкой "хорошего покушать"


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! ***
52 года, Донецкая область
Сообщения: 2841
С нами с 05.09.2006

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pash0k]
      15 мая 2013 в 12:23 Гілками

Pash0k 15.05.2013 11:40 пишет:

Спасибо от окружающих за -1 курильщика!

PS Что-бы скинуть весь нужно, как сказали уже, прально питаться, а еще жир сжигать. Жир сжигается бегом или плаванием. А тренажерка для развития мышц. Вот у меня охренительный пресс, но его не видно под прослойкой "хорошего покушать"



Да ладно, а если в тренажерке интервалочку врубить минут на 45, 50? Чем хуже плаванья и бега?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
23 года за рулем, Киев
Сообщения: 10941
С нами с 05.11.2006

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Cartman]
      15 мая 2013 в 12:31 Гілками

Cartman 14.05.2013 17:50 пишет:

ВадимМ 14.05.2013 17:27 пишет:

Pikula 14.05.2013 17:07 пишет:


В ответ на:

...





Эт какие?



Cochiba



У Cohiba пафоса больше, чем вкуса. Очень средние по вкусу сигары. Совершенно не стоят тех денег, которые за них просят.



Дело вкуса. По ощущениям они лучше той же "Роме и Джульетта" раза в полтора, а дороже в 2. Присоветуй что-нибудь попробовать получше Cochiba - с удовольствием попробую.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! ***
44 года, Днепр
Сообщения: 3385
С нами с 28.01.2005

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: ВадимМ]
      15 мая 2013 в 12:36 Гілками

ВадимМ 15.05.2013 12:31 пишет:

Присоветуй что-нибудь попробовать получше Cochiba - с удовольствием попробую.



Курильщики в теме некурильщиков


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
опытный писатель *
6 лет за рулем, эх
Сообщения: 1339
С нами с 26.07.2008

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pikula]
      15 мая 2013 в 12:49 Гілками

Самое неприятное после бросания курить, это понимание, что ты был вонючим идиотом кучу времени ежедневно на протяжении огромного срока.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
car
старый писатель **
42 года, Киев
Сообщения: 815
С нами с 24.09.2007

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pikula]
      15 мая 2013 в 12:55 Гілками

тоже бросил но строк маленький месяцев три. Но на выходных был момент, что покурил - какое же оно ванючее...
Бросить можно легко главное словить момент. Хотя курить нравилось, это факт.
Понял что бросить можно или когда болеешь (горло), или с перебуха - что на второй день ниче не лезет.. и тут главное протерпеть/продержаться/некурить 3-4дня.

по поводу курящих дам. в студенческие годы отец моего друга задал ему вопрос - а баба есть у тебя? - нет! - ну когда будет, главное не курящая - почему? - у курящих со рта воняет..ЭТО ФАКТ!!


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P ***
Киев
Сообщения: 14800
С нами с 22.12.2003

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: ВадимМ]
      15 мая 2013 в 14:07 Гілками

ВадимМ 15.05.2013 12:31 пишет:

Cartman 14.05.2013 17:50 пишет:

ВадимМ 14.05.2013 17:27 пишет:


В ответ на:

...




Cochiba



У Cohiba пафоса больше, чем вкуса. Очень средние по вкусу сигары. Совершенно не стоят тех денег, которые за них просят.



Дело вкуса. По ощущениям они лучше той же "Роме и Джульетта" раза в полтора, а дороже в 2. Присоветуй что-нибудь попробовать получше Cochiba - с удовольствием попробую.



Самая большая проблема Cohiba даже не плоский в кус, а то, что они одинаковые. Все в линейке имеют одинаковый вкус. Что до Ромео и Джульетта, во первых, они бывают разные, а во вторых они таки не самые лучшие. Из РД можно брать, по сути, только черчилля в тубах. Если хочется реально хорошего не плоского вкуса, да под вискарик, то я бы рекомендовал Vegas Robaina. Например Unicos.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Опасный *
25 лет за рулем, Киев
Сообщения: 34706
С нами с 18.09.2012

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Pikula]
      15 мая 2013 в 14:09 Гілками

а я опять накурился...

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар **
24 года за рулем, Киев
Сообщения: 5479
С нами с 16.11.2006

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: barmal66]
      15 мая 2013 в 16:02 Гілками

barmal66 15.05.2013 12:23 пишет:


Да ладно, а если в тренажерке интервалочку врубить минут на 45, 50? Чем хуже плаванья и бега?




Ты про интервал между подходами?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Киев
Сообщения: 11306
С нами с 11.02.2007

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Naffanko]
      15 мая 2013 в 16:22 Гілками

Naffanko 14.05.2013 20:36 пишет:


Год назад поправилась, сейчас пока вроде нет. Но у мну лишний вес есть и так



Не курю 8,5 месяцев. Не растягивал, бросил в один день. +12 кг.
И то и другое очень хорошо.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
шутница **
14 лет за рулем, село в Альпах
Сообщения: 25529
С нами с 28.11.2007

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Поручик]
      15 мая 2013 в 16:28 Гілками

Поручик 15.05.2013 16:22 пишет:


Не курю 8,5 месяцев. Не растягивал, бросил в один день. +12 кг.
И то и другое очень хорошо.


ждем свежее фото в пивной ну или живьем покажись

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
20 лет за рулем, Киев
Сообщения: 19019
С нами с 21.05.2008

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: elia]
      15 мая 2013 в 16:31 Гілками

elia 15.05.2013 10:39 пишет:


Только легкие восстанавливаются от 2-х лет. Печень - от 5.



Это как, если печень полностью обновляется (т.е. все старые клетки меняются на новые) за полгода?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
читатель
Киев
Сообщения: 23
С нами с 25.06.2012

Re: Как я рад что бросил курить.! [Re: Серафим Калитович]
      15 мая 2013 в 16:33 Гілками

Серафим Калитович 14.05.2013 15:49 пишет:

denst 14.05.2013 14:36 пишет:

бросил курить более 3 лет назад, до этого курил около 20 лет, не набрал лишнего веса, дни не считаю сколько прошло с того дня как бросил может я что то делаю не так?



Вес обычно набирают из-за аппетита, который улучшается вследствие обострения обоняния, которое, в свою очередь, улучшается после бросания курить.




А может человек начинает заедать привычку. Вместо сигареты грызнул печеньку, конфетку и пошло поехало. Одна привычка перерастает в другую, надо же чем- то заполнять паузы между делами.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Autoua.netФорумКурилка
Додаткова інформація
0 користувачів і 8 що побажали залишитися невідомими читають цей форум.

Модератор:  Рубан, moderator, Bivaliy, Sergu44o, BorisB 

Роздрукувати всю тему

Права
      Ви не можете створювати нові теми
      Ви не можете відповідати на повідомлення
      HTML дозволений
      UBBCode дозволений

Рейтинг:
Переглядів теми: 13133

Оціните цю тему

Перейти в

Правила конференції | Календар | FAQ | Карта розділу | Мобільна версія