так это исключительно субъективно для тебя красиво, а универсальной пользы нет. люды, которые равнодушны к горам, но которым знкаком кайф уплотненных после приседаний мышц (это не говоря о девачьках, которым горы - это просто горы, а после приседаний, как минимум, попа красивая остается ггг), точно так же могут считать хождение в горах бессмысленной тратой времени. очень ограниченно считать полезной физ. активность исключительно своих предпочтений.
Так мне нравится читать, смешно [*****]. В офисе говоришь спортсмены все тупые, тяжелое перенести отказываются и лампочку поменять не могут. Повидал он Не надо рассказывать сказки про тупых и тд людей которые занимаются спортом. Это тебя характеризует как не очень думающего человека и оскорбляет тех кто держит себя в форме. Просто тебе проще развесить эти тупые ярлыки и решить что ты всех умней. Такое поведение свойственно дрищам идейным с пузиком, и ты видимо не исключение
Аналогично смешно читать "сильных и выносливых", которые "та я для себя" и всё такое
Тебе тут уже со всех точек зрения объяснили зачем держать себя в форме. Но ты упорно это не замечаешь. Доводы твои при этом на уровне 15 летнего подростка. Интересно как ты в жизни выглядишь...
да тупо впадло, лень и т.д. Из серии, чего я что-то буду делать для офиса, пусть офис сначала что-то сделает для меня. Естьтакие люди, и "накачанность" тут не показатель. Трутни короче
та да как-то бухи провтыкали воду для кулеров правильно заказать, доставляли только "под дверь" и дальше нужно было самим носить, он наслушались мы от "выносливых" или как бумагу привозят тоже "под дверь", а по офису приходится самим носить.
Но этот миф про невыносливых качков пошел из-за того, что "доморощенные" качки (я имею ввиду непрофессионалов) редко читают литературу. Посему любят заниматься наобум и забывают о функциональной выносливости.
а разве большинство в залах не так делают? когда я туда ходил, я видел единиц с тренерами, и единиц с блокнотиками-книжечками. основная масса _визуально_ занимается наобум.
Так это проблема не залов, это у нас в большинстве сфер так. Люди они ж везде одинаковые.
ЗЫ Тренер для человека с минимальными аналитическим способностями вообще необязателен, хотя и желателен особенно на этапе "поставить технику".
Но этот миф про невыносливых качков пошел из-за того, что "доморощенные" качки (я имею ввиду непрофессионалов) редко читают литературу. Посему любят заниматься наобум и забывают о функциональной выносливости.
а разве большинство в залах не так делают? когда я туда ходил, я видел единиц с тренерами, и единиц с блокнотиками-книжечками. основная масса _визуально_ занимается наобум.
ну так основная масса в горы побухать ездить, не зайдя на подъемник ни разу - это повод считать всех любителей гор ленивыми физически неразвитыми алкоголиками?)
так это разные типы нагрузок. "качки" работают на массу, короткий промежуток времени с большим весом. А шастанье по горам, это к выносливости, бег и т.д. Свой (малый) вес - длительное время работы.
И конечно им трудно свою накачанную тушку, длительное время тягать по горам. Ну и кровь по мышце гонять надо, а её, мышцы много, грееется организьм, радиатор включается - конечно потеют.
В горах хорошо жилистым сухарям с крепкими ногами
Я не хочу уводить дискуссию в сторону, тем более в узкоспециализированную сторону. Но этот миф про невыносливых качков пошел из-за того, что "доморощенные" качки (я имею ввиду непрофессионалов) редко читают литературу. Посему любят заниматься наобум и забывают о функциональной выносливости. Кроме того именно для увеличения мышечной массы вовсе необязательно (а иногда и бесмыссленно) работать "короткий промежуток" с большим весом. Правильный "качок" имеет функциональную выносливость выше среднего. Естественно ему далеко до "специализированных" спортсменов по этому критерию.
не-не, без дискуссий, тема то не об этом ))
я к тому, что среднестатистическому качку "для себя" (профи и основательно занимающихся не берем) тянуть свои 110 кг по горам, в длительной перспективе тяжелее, чем среднестатистическому офисному "не качку" свои 80-85. Ну вот примерно так.
так это исключительно субъективно для тебя красиво, а универсальной пользы нет. люды, которые равнодушны к горам, но которым знкаком кайф уплотненных после приседаний мышц (это не говоря о девачьках, которым горы - это просто горы, а после приседаний, как минимум, попа красивая остается ггг), точно так же могут считать хождение в горах бессмысленной тратой времени. очень ограниченно считать полезной физ. активность исключительно своих предпочтений.
а хождение по горам попу красивой не делает?
Но этот миф про невыносливых качков пошел из-за того, что "доморощенные" качки (я имею ввиду непрофессионалов) редко читают литературу. Посему любят заниматься наобум и забывают о функциональной выносливости.
а разве большинство в залах не так делают? когда я туда ходил, я видел единиц с тренерами, и единиц с блокнотиками-книжечками. основная масса _визуально_ занимается наобум.
ну так основная масса в горы побухать ездить, не зайдя на подъемник ни разу - это повод считать всех любителей гор ленивыми физически неразвитыми алкоголиками?)
Для горнолыжки, кстати, штанга весьма полезна. А, да, алкаголеков, на подъемниках хватает. В последние годы культура у людей в этом плане улучшилась как по мне, но все равно есть
я к тому, что среднестатистическому качку "для себя" (профи и основательно занимающихся не берем) тянуть свои 110 кг по горам, в длительной перспективе тяжелее, чем среднестатистическому офисному "не качку" свои 80-85. Ну вот примерно так.
Угу А еще ж пожрать с собой нести нужно поболе
залог красивой попы - постоянство тренировок. если ты не живешь прямо под горой, регулярно круглый год по два-три раза в неделю ходить по горам ты не сможешь) а приседать - запросто. чистый утилитаризм (шастанья по горам, кстати, не исключает))
Но этот миф про невыносливых качков пошел из-за того, что "доморощенные" качки (я имею ввиду непрофессионалов) редко читают литературу. Посему любят заниматься наобум и забывают о функциональной выносливости.
а разве большинство в залах не так делают? когда я туда ходил, я видел единиц с тренерами, и единиц с блокнотиками-книжечками. основная масса _визуально_ занимается наобум.
ну так основная масса в горы побухать ездить, не зайдя на подъемник ни разу - это повод считать всех любителей гор ленивыми физически неразвитыми алкоголиками?)
эээ, знаю одного такого, кто побухать туда ездит. зимой. в сезон. бо шибко недешево там просто бухать, без катания на лыжах-бордах а летом да, побухать на свежем чистом воздухе - это святое ))
А, да, алкаголеков, на подъемниках хватает. В последние годы культура у людей в этом плане улучшилась как по мне, но все равно есть
*тщательно молескинит опыт для дальнейшего изучения*
я к тому, что среднестатистическому качку "для себя" (профи и основательно занимающихся не берем) тянуть свои 110 кг по горам, в длительной перспективе тяжелее, чем среднестатистическому офисному "не качку" свои 80-85. Ну вот примерно так.
Угу А еще ж пожрать с собой нести нужно поболе
Та оно там жрать не сильно и хочется. По-минимуму. ВОт воды много нужно нести (летом).
я к тому, что среднестатистическому качку "для себя" (профи и основательно занимающихся не берем) тянуть свои 110 кг по горам, в длительной перспективе тяжелее, чем среднестатистическому офисному "не качку" свои 80-85. Ну вот примерно так.
Угу А еще ж пожрать с собой нести нужно поболе
Та оно там жрать не сильно и хочется. По-минимуму. ВОт воды много нужно нести (летом).
Это как?!? После ходового дня не хочется жрать?
...
Угу А еще ж пожрать с собой нести нужно поболе
Та оно там жрать не сильно и хочется. По-минимуму. ВОт воды много нужно нести (летом).
Это как?!? После ходового дня не хочется жрать?
хочется намного меньше, чем если день тупо в офисе просидеть
...
Та оно там жрать не сильно и хочется. По-минимуму. ВОт воды много нужно нести (летом).
Это как?!? После ходового дня не хочется жрать?
хочется намного меньше, чем если день тупо в офисе просидеть
Ну я уже как-то описывал собственный опыт, что целый день на горных лыжах с хорошей нагрузкой, действительно, можно провести без желания остановиться на перекус. Но вечером поесть таки надо. Чудес не бывает. Затраты энергии надо восполнять.
...
Это как?!? После ходового дня не хочется жрать?
хочется намного меньше, чем если день тупо в офисе просидеть
Ну я уже как-то описывал собственный опыт, что целый день на горных лыжах с хорошей нагрузкой, действительно, можно провести без желания остановиться на перекус. Но вечером поесть таки надо. Чудес не бывает. Затраты энергии надо восполнять.
Так я именно о ЖЕЛАНИИ пожрать. почему-то у меня после дня в офисе аппетит лучше (кушать хочу сильнее), чем после дня на лыжах или пешком по горам.
А на лыжах днём я вообще кушать не могу, бо потом кататься тяжело. Стаканчик глинтвейна и вперед, или коньячка и чистым(!) снегом закусить
мда..понаписывали))) я кажется понял о чем тут Елленка говорит. это называется "физуха" никоим образом она не связана с жимом и приседами... кто самый здоровый человек на земле? Месси. тьфу тьфу тфьу... 120 минут сверхнагрузок...а он бежит... такие дела. а сколько он жмет или приседает? а? нисколько ) 67 кг вес.. почти дрищ. и да.. на счет приседов веса и дать в морду. видели когда-нить драку 65 кг мастера и 90 ( ПРИСЕДЫ ЖИМ ТЯГА)? я видел. 1 удар резко сильно оооченнь быстро.... 90 кг просто падают без сознания. я лично видел. 90 кг мяса,не сала. просто падают в аут.
мда..понаписывали))) я кажется понял о чем тут Елленка говорит. это называется "физуха" никоим образом она не связана с жимом и приседами... кто самый здоровый человек на земле? Месси. тьфу тьфу тфьу... 120 минут сверхнагрузок...а он бежит... такие дела. а сколько он жмет или приседает? а? нисколько ) 67 кг вес.. почти дрищ. и да.. на счет приседов веса и дать в морду. видели когда-нить драку 65 кг мастера и 90 ( ПРИСЕДЫ ЖИМ ТЯГА)? я видел. 1 удар резко сильно оооченнь быстро.... 90 кг просто падают без сознания. я лично видел. 90 кг мяса,не сала. просто падают в аут.
Да ты тоже нормально понаписал....))) Речь шла том что мужчина должен быть сильным. И простой тест этой силы. Да и Месси сядет 10 раз со своим весом легко и просто, как и любой спортсмен. А то что мастер спорта по боксу побьет мастера по лифту это как бы бесспорно. Что со всем этим делать офисному задроту? )) разве что лампочку вкрутить
Теоретеги... В практической бытовой драке больше рулит характер, злость, "наличие яиц". Наблюдал, как "дрищ", но "с яйками" бьет харю спортсмену-рохле на 20 кг. тяжелее. Наблюдал, как дворовый хулиган с пузком, но с опытом уличных драк бьет харю спортсмену - рукопашнику с опытом ринговых боев... Эх, теоретеги...
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
