Столкнулась с проблемой, готовлю и получается очень вкусно. Проблема раз: домашние обьедаются и потом еле переваривают. Соответственно фигура от этого не стройнеет. Проблема два: очень вкусно и сметается все быстро и мне опять к мартену. Вот щас нашпекала абы как кексиков, блин, ну нереально вкусные. Девять вечера, пью чай с кексом. А как у кого как? Есть такая проблема?
Выход один - не готовить вредности-вкусности. Только простые достаточно диетические блюда. Если чего-то очень сильно захотелось, купить немного в магазине или в кафе.
Это решение проблемы #1. Кексы получились не от желания их испечь а от необходимости утилизировать недоеденную сметану, рассыпавшийся пакет с разрыхлителем и засохшим ванильным сахаром. Да и лимоны уже надо было того, использовать. Делаю, например, буженину, мясо, не жареное, полезное. Может полежать подольше. Почикают за пару дней Мне опять закатывать рукава.
Чтоб никто не переедал вкусной едой, готовлю ужины всегда на 1 раз. Выпечку на ночь глядя не готовлю. Но вот блины, бывает, вечером на утро пеку, так сама терплю и мужу пример показываю, а сын тырит, когда мы уходим с кухни, но чтоб незаметно было - тырит 1-2 блинчика, и ему становится легче на душе, но не сильно тяжело в желудке, а про фигуру ему пока думать рано, он у нас худенький сильно
тему в рекламу. з.і. у нас тоже все вкусно и всего достаточно. чтобі лучше переваривалось надо ферменті или алкоголь. толстеть не получается. что я делаю не так?
Mirra 02.01.2015 21:50 пишет: На 1 раз это замахаешься с handmade блюдами. А покупное нарезать/ разогреть не наш вариант.
Ну так замахаешься - не потолстеешь Покупное разогревать, конечно, не вариант. Но прям уж не знаю что тогда ещё посоветовать по теме. Или жуй кекс, или не жуй, выбор не так велик Лучше садись на французскую диету
З.Ы. Сегодня у тебя выходной? Чо не могла кексов с утра к завтраку напечь? Уже и забыла бы про них
Mirra 02.01.2015 21:32 пишет: Это решение проблемы #1. Кексы получились не от желания их испечь а от необходимости утилизировать недоеденную сметану, рассыпавшийся пакет с разрыхлителем и засохшим ванильным сахаром. Да и лимоны уже надо было того, использовать. .
Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?))) (простите если показалась грубой, но из песни слов ен выкинешь)
Mirra 02.01.2015 21:08 пишет: Столкнулась с проблемой, готовлю и получается очень вкусно. Проблема раз: домашние обьедаются и потом еле переваривают. Соответственно фигура от этого не стройнеет. Проблема два: очень вкусно и сметается все быстро и мне опять к мартену. Вот щас нашпекала абы как кексиков, блин, ну нереально вкусные. Девять вечера, пью чай с кексом. А как у кого как? Есть такая проблема?
Извините, что мужчина, зашёл по делу, решил ответить, сам мучаюсь...короче
Если без последствий - почему нет?
Но если возникают проблемы с фигурой - попробуйте готовить не в 10 вечера, а в 6. а нажтраться - в 6.30-7 часов вечера И НЕ ПОЗЖЕ! Позже - только вода или чай без сахара....
Это для начала, остальные ограничения - потом....дробное низкокалорийное питание - это наше фсё!
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
А вы если положили порцию в тарелку и недоели, что делаете?
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
А вы если положили порцию в тарелку и недоели, что делаете?
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
странно, всегда думала что хорошая хозяйка это, та которая вкусно готовит, разнообразно) и не обязательно из обьедков)))))
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
В окно!
2ЛИСКА, ну сорри, я ещё с холодца и отбивных терпела
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
В окно!
2ЛИСКА, ну сорри, я ещё с холодца и отбивных терпела
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
В окно!
2ЛИСКА, ну сорри, я ещё с холодца и отбивных терпела
Тогда же снеег лежал)))) они (сосиски) падали туда и проваливались ,их не было видно, но собаки по запаху могли найти и скушать))) А сейчас снега нет, да и после той темы я так не делаю больше
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
странно, всегда думала что хорошая хозяйка это, та которая вкусно готовит, разнообразно) и не обязательно из обьедков)))))
При чем здесь обьедки??? Речь шла о малых количествах продуктов из которых уже отдельное блюдо не получится. Именно так и родилось блюдо "пица" в своё время, или по вашему итальянские хозяйки покупали специально по кило разных продуктов чтобы их накрошить на блин теста? Хотя изначально тема вообще не об этом.
Mirra 02.01.2015 21:08 пишет: Столкнулась с проблемой, готовлю и получается очень вкусно. Проблема раз: домашние обьедаются и потом еле переваривают. Соответственно фигура от этого не стройнеет. Проблема два: очень вкусно и сметается все быстро и мне опять к мартену. Вот щас нашпекала абы как кексиков, блин, ну нереально вкусные. Девять вечера, пью чай с кексом. А как у кого как? Есть такая проблема?
Готовить понемногу. Максимально полезные блюда. Печь вообще по минимуму или только на праздники. Я так от домашней выпечки практически отказалась. Если очень хочется, то пара пироженых или кусочков тортика все решают
Джипчер 04.01.2015 16:09 пишет: Огорчу вас. девчёнки, но всё, что полезно - обычно невкусно!
Не согласна. Домашнее полезное готовить и кушать гораздо проще чем в общепите или в аллинклюзиве отказаться от десерта или кусочка шоколадного торта. Но в первой половине дня можно
Джипчер 04.01.2015 16:09 пишет: Огорчу вас. девчёнки, но всё, что полезно - обычно невкусно!
Не согласна. Домашнее полезное готовить и кушать гораздо проще чем в общепите или в аллинклюзиве отказаться от десерта или кусочка шоколадного торта. Но в первой половине дня можно
Не, это я к тому, что тортики и шоколад - не совсем полезные продукты, поэтому предпочитаю фруктовые десерты, а они не такие вкусные,как по мне, как эклеры или терамису...если с непривычки
Джипчер 04.01.2015 16:09 пишет: Огорчу вас. девчёнки, но всё, что полезно - обычно невкусно!
Не согласна. Домашнее полезное готовить и кушать гораздо проще чем в общепите или в аллинклюзиве отказаться от десерта или кусочка шоколадного торта. Но в первой половине дня можно
Не, это я к тому, что тортики и шоколад - не совсем полезные продукты, поэтому предпочитаю фруктовые десерты, а они не такие вкусные,как по мне, как эклеры или терамису...если с непривычки
Мы настолько редко едим пироженки и тортики что фрукты вполне покрывают потребности в сладком, манго так аж капец какое сладкое. Посему даже если очень хочется то кусочек восточных сладостей, полкусочка тортика или десерта без теста очень вполне. Про испечь дома или домой купить торт даже речи не идет - будет выкинуто бо несъедено Лучше 2 кило мяса купить.
Джипчер 04.01.2015 16:54 пишет: Если лёгкую пищу - тогда да, но время сна тогда невольно отодвигается, надо ж израсходовать поступившую поздно энергию...
Naffanko 05.01.2015 11:45 пишет: По моему это тема хвастовства Поэтому одобрям-с
Буквально сняла с языка Ярмарка женского тщеславия
Каждая лучшая, и у каждой всё по-другому при этом
Ещё понять не могу, в чём смысл борьбы. Если есть цель - осиная талия, то никакого кексика и не захочется, ну чисто психологчески в горло не полезет же. Если фигура пофигу, и не умеешь себе отказывать, то зачем бороться? Да и вообще не надо с собой бороться, только содействовать
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
хозяйка, это когда так меню запланировано, что остатков просто нет.
Mirra 04.01.2015 00:38 пишет: При чем здесь обьедки??? Речь шла о малых количествах продуктов из которых уже отдельное блюдо не получится. Именно так и родилось блюдо "пица" в своё время, или по вашему итальянские хозяйки покупали специально по кило разных продуктов чтобы их накрошить на блин теста? Хотя изначально тема вообще не об этом.
В ответ на: Моя дорогая Мирра, вы женщина или мусорное ведро?)))
Ващето меня учили с детства что приготовить что то вкусное из остатков продуктов это называется "хозяйка". Выбрасывать остатки продуктов это как... Ну вы же не выбрасываете мелочь и мелкие купюры из кошелька в мусорное ведро?
хозяйка, это когда так меню запланировано, что остатков просто нет.
Неважно, какое количество ты приготовила. Важно, сколько ты поставила на стол. Я выбрала для себя дозирование, как контроль за фигурами своих родных. К примеру, не ставлю на стол полную супницу, а разливаю каждому норму. К супу не нарезаю кучу хлеба, тарелку ветчины и сыра или сала. Каждому по бутеру готовому подаю. Так же и со вторыми блюдами (у нас раздельно едят: только второе на обед, и только суп на ужин). Аналогично и с баловством, типа пирожков с чаем. Это не идеальный метод, но как вариант для моей семьи годится.
Как всегда после первой страницы тема перешла в "ниочем" С кем ты советуешься, если они не знают, что вкусней вчерашнего борща может быть только ПОЗАвчеращний))))
По теме celica отписалась разумно. Но увы это очень индивидуально, как она и сказала. Хотя есть у меня одна знакомая, так и делает. Но во всем нужна мера, и в мере то же ))) Сори за каламбур. Она же и на день рождения, может поставить на стол порционно, и не волнует, что кто то из гостей хочет закусить водочку второй котлеткой. По теме, увы но только каждый сам себя должен сдерживать. А вообще тема хорошая, актуальная. Вчера поужинали, все началось с тарелочки плова, нарезали сырка балычка, потом решили консервацию открыть. А как же без по пятьдесят? Вот и снова не хотели, а переели))))
deleted
Анонім
Сообщения:
С нами с
Re: Как бороться если вкусно.
[Re: Сharme]
6 января 2015 в 08:09 Гілками
В ответ на: Мы настолько редко едим пироженки и тортики что фрукты вполне покрывают потребности в сладком, манго так аж капец какое сладкое. Посему даже если очень хочется то кусочек восточных сладостей, полкусочка тортика или десерта без теста очень вполне.
А МЫ на столько повезло с генетикой и физиологией, что когда хочется можем и пироженку, и тортик и пончик и поужинать к полуночи))
По теме celica отписалась разумно. Но увы это очень индивидуально, как она и сказала.
А результативно ли. Мы же не знаем, насколько в семье все стройные от этого подхода. Может, подъедают отдельно больше, чем за столом съели бы, если бы дали.
По теме celica отписалась разумно. Но увы это очень индивидуально, как она и сказала. Хотя есть у меня одна знакомая, так и делает. Но во всем нужна мера, и в мере то же ))) Сори за каламбур. Она же и на день рождения, может поставить на стол порционно, и не волнует, что кто то из гостей хочет закусить водочку второй котлеткой.
Эвропейский подход, итить колотить Нас пригласили в гости в Испании в семью среднего достатка. На столе макароны и сосиськи в томатном соусе, ну там нарезка какая просвечивающаяся, овосчи. Чтобы у нас не возникало никаких иллюзий, нам сразу показали на пальцах и объяснили: сосисок по 3 шт на 1 литсо (они такие махонькие, типа нашей крохи по размеру). Позже подошел еще один гость, на которого раньше не рассчитывали, спонтанный, достал свой бутер, завернутый в фольгу и задумчиво его ел. Какая вторая котлета.
ЗЫ. В гостях у нотарио, фасад дома которого в 3 этажа выходит на улицу, все было по-другому. Там даже искусственный негро кавьяр на печеньках был. Без ограничений.
А у нас пока здоровый и худой бороться с чревоугодим - занятие безперспективное. ..Нет мотивации, а привитая с детства культура питания - отсутствует.
Ждите 40-50 лет, когда организм износится и замедлит жизнедеятельность, пойдёт в наступление ожирение, гипертония и диабет - тогда мотивация появится, или невкусное или в ящик
В ответ на: Мы настолько редко едим пироженки и тортики что фрукты вполне покрывают потребности в сладком, манго так аж капец какое сладкое. Посему даже если очень хочется то кусочек восточных сладостей, полкусочка тортика или десерта без теста очень вполне.
А МЫ на столько повезло с генетикой и физиологией, что когда хочется можем и пироженку, и тортик и пончик и поужинать к полуночи))
Ждите 40-50 лет, когда организм износится и замедлит жизнедеятельность, пойдёт в наступление ожирение, гипертония и диабет - тогда мотивация появится, или невкусное или в ящик
офигеть, это что за мнение такое? а мясо/рыба на гриле или в духовке у нас уже что вредно? это ж капец как вкусно. Или салат из свежих овощей утоптать, с тем же кусокм телятины с гриля/духовки? опять вкусно
я пожрать жуть как люблю, нехило так пожрать. И отэто мнение, что все полезное - невкусно, кардинально не поддерживаю. Есть до чертиков вкусных вещей, которые не вредны.
Ну и от разумного количества тортика еще никому плохо не стало.
я пожрать жуть как люблю, нехило так пожрать. И отэто мнение, что все полезное - невкусно, кардинально не поддерживаю. Есть до чертиков вкусных вещей, которые не вредны.
Ну и от разумного количества тортика еще никому плохо не стало.
celica 06.01.2015 00:58 пишет: Неважно, какое количество ты приготовила. Важно, сколько ты поставила на стол. Я выбрала для себя дозирование, как контроль за фигурами своих родных. К примеру, не ставлю на стол полную супницу, а разливаю каждому норму. К супу не нарезаю кучу хлеба, тарелку ветчины и сыра или сала. Каждому по бутеру готовому подаю. Так же и со вторыми блюдами (у нас раздельно едят: только второе на обед, и только суп на ужин). Аналогично и с баловством, типа пирожков с чаем. Это не идеальный метод, но как вариант для моей семьи годится.
celica 06.01.2015 00:58 пишет: Н К примеру, не ставлю на стол полную супницу, а разливаю каждому норму. К супу не нарезаю кучу хлеба, тарелку ветчины и сыра или сала. Каждому по бутеру готовому подаю.
Ну это ж очевидно - кто хочет еще один, идет и делает, попутно определяясь, чего больше хочет - бутер или лениться. Чаще всего очевидно лениться - так что профит.
Ellenka 07.01.2015 19:20 пишет: Ну это ж очевидно - кто хочет еще один, идет и делает, попутно определяясь, чего больше хочет - бутер или лениться. Чаще всего очевидно лениться - так что профит.
Логика оно конечно правильно, но практика несколько иная. Сын, 17 лет. Мне проще ему сделать бутер с хлебом, маслом и колбасой, и чай, чем он сам нырнет в холодильник и сделает себе сам бутерброд колбаса с колбасой и штук 5 канхфет. и не наестся и минус пол палки колбасы.
Mirra 07.01.2015 20:59 пишет: Логика оно конечно правильно, но практика несколько иная. Сын, 17 лет. Мне проще ему сделать бутер с хлебом, маслом и колбасой, и чай, чем он сам нырнет в холодильник и сделает себе сам бутерброд колбаса с колбасой и штук 5 канхфет. и не наестся и минус пол палки колбасы.
правильно, зачем к котлетам что-то еще, ведь они и так сами по себе вкусные.