Зуби завжди були хворобливим питанням,але через стресове середовище і шкідливі звички зараз все стало вже дуже погано. А кожен похід до лікаря то ще більший стрес для мене . Стоматолог лише поспівчувала і порекомендувала пропити кальцій. Ясно,що треба підтримувати загалом здоров'я організму,але цікаво послухати досвід форумчан з приводу догляду за зубами.
Підозрюю, що в кожного можуть бути трохи різні слабкі місця. Наприклад, для моїх зубів, в яких з одного боку - міжзубні проміжки більш тісні - виявилося критично важливо чистити лише ці міжзубні протміжки. Тобто, для мене, самий головний інструмент по догляду за зубами - це зубна нитка. Зубна щітка - позаду, на другому місці по необхідності, а зубна паста - потрібна лише зрідка, для зниження чутливості, якщо вона підвищується чомусь.
Підозрюю, що в кожного можуть бути трохи різні слабкі місця. Наприклад, для моїх зубів, в яких з одного боку - міжзубні проміжки більш тісні - виявилося критично важливо чистити лише ці міжзубні протміжки. Тобто, для мене, самий головний інструмент по догляду за зубами - це зубна нитка. Зубна щітка - позаду, на другому місці по необхідності, а зубна паста - потрібна лише зрідка, для зниження чутливості, якщо вона підвищується чомусь.
Яка нитка? Вже давно існують іригатори.
Ирригатор да, но если пройтись еще ниткой, лишним не будет. Особенно если зубы плотноватенько один к другому.
Ще є ремінералізуючі гелі для зубів (засіб для природного відновлення зубної емалі, зниження чутливості зубів і профілактики карієсу. )
Ще є ремінералізуючі гелі для зубів (засіб для природного відновлення зубної емалі, зниження чутливості зубів і профілактики карієсу. )
Є досвід користування?
Ще є ремінералізуючі гелі для зубів (засіб для природного відновлення зубної емалі, зниження чутливості зубів і профілактики карієсу. )
Є досвід користування?
Так, норм, чутливість дійсно зникає, отже дійсно укріплює емаль.
Просто пара советов.
Посетить стоматолога на предмет дентальной гигиены, устранить весь камень (нужно ходить регулярно, хотя-бы раз в год), потом десна нрмально восстанавливаются и зубы получают нормальное питание.
Для десен советую попробовать Listerine Total Care 6in1 (именно его, другие как-то бесполезны оказались). Неплохо поддерживает десна в идеальном состоянии, перестают кровоточить.
Использовать зубную нить, но нужно завязывать на ней петельку, потому что даже ворсинистая нить не устраняет все мелкие частицы. Из-за них потом десна начинают воспаляться. "Зубной душ" плохо работает, чистит, но не все.
P.S. Кальций без витамина Д не усваивается, вообще. Купи эргокальциферол и капай на творог. Нужно порядка 500МЕ в день.
Яка нитка? Вже давно існують іригатори.
Я скільки разів не намагався - не зміг навчитися ним користуватися, щоб було зручно, щоб не захлинатися водою і не забризкувати водою все навколо. Можливо, в мене якийсь не такий іригатор, чи рот, чи руки. А нитка - завжди з собою, не вимагає ні наявності води, ні електрики, нічого.
Єдине, для чого в мене використовується іритатор - це миття умивальника та ванної. На максимальному напорі він гарно змиває наліт у важкодоступних місцях (наприклад, навколо каналізаційного зливу).
Так, норм, чутливість дійсно зникає, отже дійсно укріплює емаль.
Чутливість зникає від того, що паста закриває пори в емалі, а не укріплює.
творожок и твердое яблоко
Ще є ремінералізуючі гелі для зубів (засіб для природного відновлення зубної емалі, зниження чутливості зубів і профілактики карієсу. )
промазав я гель АпаКеа выдновлення емалі, три тижні, якось результат нуль
творожок и твердое яблоко
Это уже когда съемный протез готов. А до этого - только творожок
Мені обидва лікарі рекомендували не цю конкретно модель,але виробника. Але дуже наполягали таки взяти електрощітку. Купив,але ще не пробував
Спробував електрощітку-щось не оцінив. Curaprox-непогана,але в чому краща звичайних сказати важко.
наступний крок - ультрозвукова щітка. я з нею років 7. до цього не розуміла як можно так дорого купувати щітку. тепер розумію )))
Головне не давати мікробам розповсюджуватись. Тобто чистити після їжі ітп, юзати ополіскувачі... всі свої 38 років не мав проблем, тільки зараз вилізло декілька не критичних
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
