ну наверное знаешь, он там давно работает, лет за 50 ему, других таких больше нет
ну наверное знаешь, он там давно работает, лет за 50 ему, других таких больше нет
....седоватый...подкачанный в меру явно видно что с упором на культуризм...тогда как Дима лифтер.... сейчас в зале занимаюсь где один из тренеров Пушкарь Саша....(многократный чемпион города по лифтингу)
....седоватый...подкачанный в меру явно видно что с упором на культуризм...тогда как Дима лифтер....
ага, он
Уважаемые дамы (и музчины тоже)! Вернулась третий день к тренировкам, в связи с крепатурой мну вапрос - спортом занимаемся? Где? Какие тренажеры? Что качаемподтягиваеформируем?
Занималась настольным теннисом, 2 раза в неделю. Щас перерыв в связи с ремонтом-переездом-обустройством на новом месте. Но очень хочется возобновить. Крепатуру обожаю - так приятно почувствовать, что мышцы таки есть
В прошло КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА по спортивной гимнастике и 2 взрослый разрят по вольной борьбе.
Потом травма - больница.
Вот уже 4 год себя пытаюсь заставить пойти в спорт зал.
Разве что обратно я с фитнесцентром в одном здании работаю
Дык, не вАпрос) но я к началу призжать буду) А обратно эт даЖа лучшее, но ты же динамиш пастояННО
Мда.. в прошлом Мастер спорта. Самбо.
В спортзал? Пора
а вот диван ... выбросить что ли ?
Летом футбол 1-2 раза в неделю , большой теннис , зимой волейбол 1-2 раза , бильярд - круглогодично.
а что бы быстрее победить крепатуру нужно заниматься опять, поделать зарядку , пробежаться , и станет легче и она быстрее пройдет.
Альпинизм - КМС, Стрельба - I, пытался пару лет ходить в зал, сдуру бросил, сразу подскочил с 48 размера до 52... Теперь 3 года бегаю, чтоб в форму войти. Добегал уже почти до нормы... Наверное уже таки возраст...
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
