Вот дострою дом - будет де поставить, пока шо надо прицениться... Вес мой окло 105 кг.
С удобными ручками, куда можно пиджак повесить Реально через 2-3 месяца перестанешь бегать.
Ну эта второй вопрос када я перестану бегать... Када в бассейн ходить 3 раза в неделю на 7 утра начал тоже все вокруг обещали месяц-два - ниче - уже год хожу и желание не уменьшается...
Давайте по существу!
ИМХО, эллипсоид получше, поэффективнее и попрактичнее дома будет. Дорожка быстро надоест, да и нагрузка на суставы повышенная будет.
Ходить в бассейн это одно и бегать будешь ходить, а вот дома забросишь... С меня пиво, если пробегаешь дома 3 месяца
ИМХО, эллипсоид получше, поэффективнее и попрактичнее дома будет. Дорожка быстро надоест, да и нагрузка на суставы повышенная будет.
Абаснуй!
С меня пиво, если пробегаешь дома 3 месяца
Нивапрос!
Надо же как-то не забыть
Надо же как-то не забыть
Это я беру на себя!
Ох, это долго, честно говоря... Сам перечитал кучу форумов по этому поводу. Для себя сделал именно такой вывод. ЗЫ Особенно важны твои 105 кг. Будет большая нагрузка на суставы ног. Нужна дорогая дорожка с хорошей амортизацией. На орбитреке будет более сбалансированная нагрузка без травматичности для суставов.
И насчет скучности тоже согласен. По стадиону час могу бегать, а на дорожке максимум, что удалось себя заставить - 10 мин... С орбитреком хотя бы полчаса могу бороться
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
Реально через 2-3 месяца перестанешь бегать.
