ИМХО - натуральные витамины в виде свежеотжатых соков - лучший вариант! Странное и массовое народное заблуждение Напомню общеизвестные сведения ...
Так я и не утверждаю, что яблоки и морковь содержат ВСЕ витамины.
А вот с тем, что поливитамины не заменяют полноценное питание и могут даже вредить при частом и неумеренном их поедании - соглашусь.
Витирон сускапс (Германия) - полет нормальный...
Многие витамины без жиров не усваиваются.
если быть точным - то - D,E,K,A
А без этих витаминов не усваиваются какие-то минералы
Квадевит - дешево и хорошо
Если хортица испоганилась, то надо попить витамины-гепатопротекторы месячишку, другую (гепобене, эссенциале и тд.).
не зло.поливитамины надо обязательно принимать.а особенно весной.можно и без них обходиться,если проживаеш в экологически чистом месте,свой огород,свой сад, своя корова,свои куры и ихние яйца и пр.
Нам (в офисе) наша страховая пораздавала VITRUM, шоб не болели...
спасибо всем отписавшимся. Тока я так и не решила, на чем остановить выбор