Единственное, что я слышал, что круговые движения шеей не очень желательны,
Потому шо надо не крутить голову как попало, а делать это так, чтобы натягивалась кожа шеи.
Наверно ты имел ввиду напрягая мышцы и вытягивая шею?
такой массажер ващето противопоказан для шеи. так как может вызвать защемление. не имхо, говорил врач, которому доверяю
такой массажер ващето противопоказан для шеи. так как может вызвать защемление. не имхо, говорил врач, которому доверяю
Охотно верю, что если "с фанатизмом", то можно и кой-какой орган сломать. Но тут - нагрузка небольшая, ИМХО. Среди всех ремней для шеи ессно использую не тот, что на фото, а там есть обычная типа Л-образная "лента", с одного конца крепится на эксцентрики, а с другого края - шея и поясница/плечи, там можно перемещать. В общем, уже не один год использую - всё ОК. Нагрузок больших стараюсь не давать.
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
Наверно ты имел ввиду напрягая мышцы и вытягивая шею? 
