Знакомая на днях с пламенным огнем в глазах рассказывала о кашах "Самарский здоровяк". Принцип каш аналогичен учению о макробиотике дзен по Дж. Озаве. Прочла тут заинтересовало. Может кто имеет опыт и отзывы, поделитесь плиз.
ерунда это все.
если любишь каши, то запаривай по утрам оффсяночку и забей на этот бред
если любишь каши, то запаривай по утрам оффсяночку и забей на этот бред
+1 Но учитывай, что от каш многие стремительно набирают вес.