autoua
×
Autoua.netФорумПивна в шинку

ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? (3/3)

Достоевский **
Киев
Сообщения: 6934
С нами с 14.06.2002

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Clio]
      17 июня 2011 в 09:17 Гілками

В ответ на:

не у всех сложилось с прессом так, как у нас с тобой



Пресс - это пачка банкнот в кармане, а у вас - просто что-то с животом.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
Сообщения: 18542
С нами с 10.09.2003

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Alex_BMW]
      17 июня 2011 в 09:28 Гілками

по моему я написал все правильно и без пафоса.


ЗЫ.
Пафос (греч. πάθος — страдание, страсть, возбуждение, воодушевление.... — риторическая категория, соответствующая стилю, манере или способу выражения чувств, которые характеризуются эмоциональной возвышенностью, воодушевлением.
так же пафос -это хвастовство (21 век), говорят пафосный человек, когда он хвастается не в меру


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
Киев
Сообщения: 6934
С нами с 14.06.2002

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: nosatiy]
      17 июня 2011 в 09:38 Гілками

В ответ на:

по моему я написал все правильно и без пафоса.



Особенно про специальное покрытие.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
Сообщения: 18542
С нами с 10.09.2003

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Alex_BMW]
      17 июня 2011 в 09:53 Гілками

для тебя пафос это то, что для людей обычное дело.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
важничающий писатель ***
45 лет (25 лет за рулем), Podgorica MNG
Сообщения: 1904
С нами с 14.09.2007

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      17 июня 2011 в 09:54 Гілками

1)Велосипед - хорошо, кстати одно из лучших средств для снятия стресса. Есть возможность дозировать нагрузку, картинка меняется, всё же ехать на велике интереснее чем бежать.
2) А почему именно бокс - хорошее дело, но действительно периодически есть возможность порадовать окружающих ярко фиолетовым глазом - как бы кто ни вкладывался - всё равно бокс это такой вид спорта где бьют кулаками по голове , если для вас это не принципиально - тогда отличный выбор. Кстати рекомендовал бы вместо бокса борьбу - по типу дзюдо или самбо - по энергозатратам гораздо эффективнее.
3)Варианты по типу: минифутбола, баскетбола, волейбола (к примеру пляжного), как правило найти команду или желающих пошпилить несложно. Туда же отнесу менее популярные типа бадминтона - очень неплохая кстати вещь.
4)Если же интересно дома заниматься - то всякие беговые дорожки, орбиттреки и т.д. к вашим услугам в любом магазине.

http://images.yandex.ua/yandsearch?rpt=s...with_person.jpg

есть ещё вот такая штука - это гребной тренажёр - очень помогает сжигать калории.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский *
53 года (35 лет за рулем), Днепр
Сообщения: 7566
С нами с 27.09.2003

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Землянин]
      17 июня 2011 в 10:11 Гілками

В ответ на:

вместо бокса борьбу - по типу дзюдо или самбо - по энергозатратам гораздо эффективнее.


Бокс нагружает ноги так как мне нужно - не больше. Бокс - интересно - раньше никогда не занимался. Было и самбо и карате - как я писал есть проблемы с ногами - чтоб заниматься борьбой или самбо - нужно сначала сделать операцию на мениске. А можно не делать если не заниматься самбо.
Орбитрек - ну занимался я на нем - все отлично, но скучно. Я в зал спортивный ходил и там бегал на орбитреке - вариант в принципе нормлаьный, спасибо.

Змінено gleb71 (10:17 17/06/2011)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Костюммейкер ***
Киев
Сообщения: 39657
С нами с 01.06.2006

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      17 июня 2011 в 10:19 Гілками

В ответ на:

В ответ на:

вместо бокса борьбу - по типу дзюдо или самбо - по энергозатратам гораздо эффективнее.


Бок нагружает ноги так как мне нужно - не больше. Бокс - ну интересно - раньше никогда не занимался. Было и самбо и карате - как я писал есть проблемы с ногами - чтоб заниматься борьбой или самбо - нужно сначала сделать операцию. А можно не делать если не заниматься самбо
Орбитрек - ну занимался я на нем - все отлично, но скучно. Я в зал спортивный ходил и там бегал на орбитреке - вариант в принципе нормлаьный, спасибо.


А что у тебя с ногой? Если пробелмы с мениском- то бокс низя без приведения коленей в норму. Там скручивающие движения в коленном суставе которые мениску куда более потенциально травматичны чем толчки при беге -постоянны. Я себе кстате мениск сочетанием парашютные пряги + бокс травмировал.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
подсевший на форум **
Киев
Сообщения: 26388
С нами с 12.08.2005

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Alex_BMW]
      17 июня 2011 в 13:15 Гілками

В ответ на:

В ответ на:

не у всех сложилось с прессом так, как у нас с тобой



Пресс - это пачка банкнот в кармане, а у вас - просто что-то с животом.



да? а я всегда считал, что что-то с животом, это когда не видно кто сосет


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Супер писатель! **
Киев
Сообщения: 3679
С нами с 27.03.2005

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      17 июня 2011 в 14:29 Гілками

В ответ на:

В ответ на:

Глупости


У тебя посты как всегда информативны из одного слова и никому не нужны: Глупости, Чушь, фигня.... Слова другие у тебя есть в лексиконе? Слова "обосновать" и "аргументировать" знаешь? Использовать сможешь?



Куда мне аргументировать с моими умственными способностями
Просто не вижу смысла писать в стопитсоттысячный паз, что пузо убрать можно правильным питанием и аэробной нагрузкой (при этом пресс можно не качать ... по крайней мере жир ты этим не уберешь). А эробная нагрузка может быть по сути любой, которая тебе нравится или подходит. Велосипед/велотренажер отлично подходит и потому я написал "глупости". Тебе полегчало, что я написал аргументацию в стопитсоттысячепервый раз? Может перед созданием очередной темы надо было поискать ответы на свои вопросы, которые перетираются ежемесячно? Поиск использовать сможешь?
P.S. И спасибо, что всегда следишь за моими постами.

Змінено Maxim (14:33 17/06/2011)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
Киев
Сообщения: 6934
С нами с 14.06.2002

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Clio]
      17 июня 2011 в 15:30 Гілками

В ответ на:

да? а я всегда считал, что что-то с животом, это когда не видно кто сосет



А какая разница; главное чтобы качественно


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
Киев
Сообщения: 6934
С нами с 14.06.2002

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: nosatiy]
      17 июня 2011 в 15:34 Гілками

В ответ на:

для тебя пафос это то, что для людей обычное дело.



Угу, в качестве отмазки чтобы этим не заниматься
И вместо того, что честно сказать: "Меня харит!" начинается: "Тренер заболел", ""Специального покрытия" в парке нет", "Батарейка в волшебном приборе села", "Специальнообученные кроссовки сносились" и т.д.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
Сообщения: 18542
С нами с 10.09.2003

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Alex_BMW]
      17 июня 2011 в 19:01 Гілками

смотри, есть качественная "еда" и нет, но и ту и ту едят.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
читатель *
Киев
Сообщения: 11
С нами с 18.06.2011

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      18 июня 2011 в 11:00 Гілками

Обожаю плавать!

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
Киев
Сообщения: 6934
С нами с 14.06.2002

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: nosatiy]
      20 июня 2011 в 18:43 Гілками

В ответ на:

смотри, есть качественная "еда" и нет, но и ту и ту едят.



Поясни аллегорию, если нетрудно.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
41 год, Киев
Сообщения: 6646
С нами с 28.06.2009

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Alex_BMW]
      22 июня 2011 в 20:23 Гілками

Теннисом, особенно если умеешь

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар **
Киев
Сообщения: 5348
С нами с 14.07.2007

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      22 июня 2011 в 20:43 Гілками

орбитрек
без усилий за пару месяцев 6 кг
20 минут занятий и зарядка с утра
ну трохи жрать меньше стал
да пиво тоже перестал пить

причем как то раньше начинал просто бегать
через 2 недели бега ощутимо стали болеть колени, что пришлось перестать
проходило недели 2
это при 98 кг на 180 см

Змінено bald (20:54 22/06/2011)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
Киев
Сообщения: 6934
С нами с 14.06.2002

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: Sonny]
      24 июня 2011 в 15:36 Гілками

В ответ на:

Теннисом, особенно если умеешь



Это когда правая рука вдвое длинее левой
Ненависть к этой "аристократической" игре мне привила еще бабушка в 70-ых.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
49 лет, Киев
Сообщения: 11108
С нами с 04.07.2003

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      25 июня 2011 в 09:40 Гілками

проголосовал за бокс\спортзал, но такую нагрузку как дает борьба - не даст ничто! Люди дохнут еще на разминке!

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Костюммейкер ***
Киев
Сообщения: 39657
С нами с 01.06.2006

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: vlad106]
      25 июня 2011 в 11:42 Гілками

В ответ на:

проголосовал за бокс\спортзал, но такую нагрузку как дает борьба - не даст ничто! Люди дохнут еще на разминке!


Сдается мне что Здоровье и сдыхание на разминке ничего общего между собой не имеют.

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
Киев
Сообщения: 9148
С нами с 01.09.2005

Re: ЗДОРОВЬЕ Альтернатива бегу? [Re: gleb71]
      25 июня 2011 в 11:50 Гілками

Глеб,нікого не слухай а слухай сюда.
Самий полєзний це плавання.Самий приємний це секс.Тобі треба все і зразу,правильно?
Секс в басейні!


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Autoua.netФорумПивна в шинку
Додаткова інформація
0 користувачів і 9 що побажали залишитися невідомими читають цей форум.

Модератор:  moderator, Sergu44o, Hrust 

Роздрукувати всю тему

Права
      Ви не можете створювати нові теми
      Ви не можете відповідати на повідомлення
      HTML дозволений
      UBBCode дозволений

Рейтинг:
Переглядів теми: 4706

Оціните цю тему

Перейти в

Правила конференції | Календар | FAQ | Карта розділу | Мобільна версія