Скажите, кто-то занимался йогой? Могли бы посоветовать свою школу? Почему выбрали именно ее? И если не секрет, как занятия йогой повлияли на вашу жизнь/здоровье? Это просто физические упражнения, или так же и философия? Привнесло ли это гармонию в вашу жизнь? ПС Хотелось бы сделать правильный выбор
Принесло.До этого достигнуть гармонии никак не получалось,а...еще дышать научился.
Насчет философии и ее влиянии на тебя не обольщайся, но для расширения кругозора будет полезно. А то там некоторые ударяются "во все мантры", а на лбу написано, шо им шо сериал на кухне смотреть, что "таинства" внимать - однофигственно. Впрочем, преподаватели со стажем обычно сами по себе неглупые люди, которых просто приятно и полезно послушать.
А вот упражнения пригодятся на всю жизнь.
Я мог бы посоветовать если главная цель занятия - поддержание и укрепление здоровья а не для развития новых физических навыков и сверхспособностей, но к сожаолению тренер кторого я бы мог с чистой душой реккомендовать сейчас практически не ведет занятий , во всяком случае не ведет в удобное время-тока утром http://annakornienko.com/
если хатха - то куда угодно можно идти. если серьезные занятия, духовное и саморазвитие УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ http://www.yogi.com.ua/
чудеса какие-то... Только заинтересовались - и на нашей забытой Богом Борщаговке открывается секция йоги ))) В доме объявление повесили внизу ))) Соблазн велик, так как добираться - минут 5-7 на машине.
ПС Всем отписавшимся спасибо, походила по ссылкам, почитала, сориентировалась
Принесло.До этого достигнуть гармонии никак не получалось,а...еще дышать научился.
ты хочешь сказать, что ты живешь в гармонии? Или ты ее достиг как оргазм когда-то, а потом - усе, забросил? Ты извини, но ты не создаешь впечатление гармоничного человека. Не в обиду.
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
