Мест в Киеве много - главное желание. Вот парк "Пертизанская слава".
Орбитрек можно крутить под настроение хоть каждый день в любое время дня и ночи. ИМХО
Кошмар. Я после перелома восстанавливался. Велик полезно, нужно, но на настоящий было страшно, т.к. даже ходить еще только начинал, а залезть - слезть, не говоря об упасть - смерти подобно. Одолжил у соседа на неделю велотренажер, чтобы хоть чуть-чуть мышцы к жизни вернуть, и больное колено разработать, не перегружая. Ну и катался по нарастающей до часа. Повторю, всего неделю. Я чуть не сказился! Как идиот пялишься в одну точку и считаешь те минуты (километры, каллории), чтобы было точно больше, чем в прошлый раз. Никакие плееры - музыки - веселые картинки, ничего не помогало. Через неделю сел на настоящий велик и поехал тихонько в лес. Это же просто праздник! Как можно вот тем самым -измом заниматься на тренажерах, я лично не догоняю. Мне велик помогает не толстеть. Худеть не получается, хоть и езжу практически каждый день.
На велотренажере включаю фильм или книжку/журнал читаю
Я езжу на велосипеде каждый день на работу и чувствую себя отлично
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
