Выбирать упражнения индивидуально. если чувствуете, что ребенок еще не готов выполнять какие-то упражнения, то переносить их на более поздний период. Желательно, чтобы ребенок был в хорошом настроении. После сна - ребенок в более расслабенном состоянии, зарядка будет более эффективна. Если не хочет выполнять - не заставлять, отвлекать - песенками, стишками и т.п. Главное, чтобы ребенок не плакал, не капризничал. Надеюсь, кому-то поможет Взято из книги Татяны Аптулаевой "Я - мама, первый год".
страница 2
страница 3
А у вас детки есть?)) вы только сейчас это для себя открыли?)
страница 4
А у вас детки есть?)) вы только сейчас это для себя открыли?)
первый ребенок - 11 месяцев, нам эта зарядка очень помогла. Не_я попросила выложить на форуме, может, еще кому-то поможет
страница 5
страница 6
страница 7
страница 8
страница 9
страница 10
страница 11
страница 12
страница 13
Это все Извините, модераторы, не умею выкладывать фотки в одном сообщении, поэтому так много сообщений.