Всем привет. Собственно посомтрел в сети несколько роликов и статей парочку прочитал про тренера нашего по спортивной ходьбе - Александр Шимко. Он и его подопечные добивались высоких результатов тренеруясь в пик своих сил который припадал на их лунные циклы (расчитовался для каждого индивидуального согласно дня рожденья). Так вот кто может подсказать где прочитать про это побольше? Есть у него книга, но я в сети ее не могу качнуть. До киевской библиотеки мне далековата. Поделитесь инфой плиз.
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
