А кто выезжал в Крым из Киева часиков в 14-15. Как дело с самочуствием и засыпанием. Дорогу знаю с закрытыми глазами.
Спать не хотелось ни разу до Крыма, хотя я не показатель. Работа у меня такая, что привык неспать пока есть что делать.
А смысл выезжать в это время? В Крыму, очень стараясь неспешить, будете в 3-5 утра. Что там в это время делать?
К теще еду, расчитываю быть к 1 ночи.
Купи энергетический напиток BURN в любом гастрономе. Захочешь спать - спасет
Мне помогает только 2 банки, но помогает
Попробую. А сколько пить его можно?
А то бывали случаи, когда раз в час пили по баночке, типа чтоб поддерживать рабочее настроение, а потом через некоторое время вырубались чуть ли не на ходу, не смотря на выпитую дозу ...
Вообще до часу ночи на дороге спать не должно хотеЦЦа, всё ж немного стрессовая обстановка, много раздражающих факторов.
ЗЫ: Час ночи - самое время любимую тещу навестить ..
Попробую. А сколько пить его можно?
Ну по рекомендациям врачей не больше 1ой в 4 часа в экстренных случаях и в нормальных ситуациях 2 банки в день.
По составу это наиболее оптимальный напиток. Все остальное либо вода либо на грани фола.
Я очень часто выезжаю в такое время. Сплю много, но если хорошо высплюсь, могу тулить всю следующую ночь. Если встаю в срань собачью - чувствую себя уставшим гораздо раньше.
Никаких шмурдяк-дринков не употребляю. Иногда кофе (крепкий), умыться холодной водой. Ну и, не есть с раннего вечера, не включать печку и т.д.