Предистория... смотреть здесь Зетял я вот лет шесть назад по утрам опохмеляться Пивом и по вечерам пить Пиво с друзьями в Пивбаре (барная стойка, подставочка под бокал итд) И вот теперь спустя полтора года, начал замечать, что рост мышц грудей идет не пропорционально с групой мышц живота. Вопрос простой: как лучше всего прокачивать грудь? Все, что лезет в голову это развод светлого Пива темным Пивом.
В ответ на: Зетял я вот лет шесть назад по утрам опохмеляться Пивом и по вечерам пить Пиво с друзьями в Пивбаре (барная стойка, подставочка под бокал итд) И вот теперь спустя полтора года, начал замечать, что рост мышц грудей идет не пропорционально с групой мышц живота. Вопрос простой: как лучше всего прокачивать грудь?