Наши коллеги - сайт woman.ua начал и ведет большой и полезный раздел "Спорт и диеты" где методично рассказывает очень правильные вещи о здоровом образе жизни, правильном питании, почему сидеть на диетах вредно, почему нельзя "быстренько убрать жир с боков" и еще много всего. Считайте это не рекламой, а дружеской рекомендацией Кстати полезно было бы и мужской половине автоуа почитать)
а давайте и у нас такие полезные темы вести
Так а чем там хуже, чем тут?) Это все один холдинг)
Так а чем там хуже, чем тут?) Это все один холдинг)
Тут людей больше (с) Ту Джунь - тут же мало кто признается что она толстая и ее это парит ЗЫ. Мне уже неактуально
Так а чем там хуже, чем тут?) Это все один холдинг)
Тут людей больше (с) Ту Джунь - тут же мало кто признается что она толстая и ее это парит ЗЫ. Мне уже неактуально
я могу признаться. я толстая. меня это вводит в комплексы. поправилась с февраля на 10 кг. и ничего с этим не делаю
ладно.пойду туда решать свою проблему
некоторые ооочень легко набирают вес. ИМХО, решение одно: правильный режим питания пожизненно + физкультура правильная
некоторые ооочень легко набирают вес. ИМХО, решение одно: правильный режим питания пожизненно + физкультура правильная
Плюсуюсь. Правильная пища и правильные порции, много жидкости и физ активности. И да, при склонности к полноте это на всю жизнь. Мне уже не надо, а привычка осталась есть маленькими порциями
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
Кстати полезно было бы и мужской половине автоуа почитать)
