autoua
×
Autoua.netФорумЖіночий клуб

Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки!

матриархат **
EC
Сообщения: 30946
С нами с 27.04.2007

Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки!
      21 июля 2009 в 14:17 Гілками

Девчата, хозяюшки! А накидайте сюда рецептов чего летом легенького готовите, да чтобы с использованием сезонных овощей
С дачи поступают в больших количествах.
Вот, к примеру, сейчас выключила тушеную капустку - ням-ням!
1. Капуста .
2. Помидоры.
3. Морковка.
4. Лук репчатый.
5. Сливки молочные 10%.
Зелень, лаврушечка, соль морская, смесь перцев, молодой часнычек
Заправляем, тушим. Объеденье!

Пыс: Консервацию не делаю


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Харьков
Сообщения: 44252
С нами с 29.10.2003

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 14:33 Гілками

В ответ на:

тушеную капустку



Какие витаминчики в тушёных овощах? Салатики строгайте.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
22 года за рулем, Киев
Сообщения: 19019
С нами с 21.05.2008

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 14:34 Гілками

Греческий салат.
Рагу - разные.
Соте.
Овощи гриль.
Запеченные баклажаны.
Салат из помидор и морацеллы.
Рецепты по запросу


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
матриархат **
EC
Сообщения: 30946
С нами с 27.04.2007

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Кинжальный прострел]
      21 июля 2009 в 14:36 Гілками

В ответ на:

В ответ на:

тушеную капустку



Какие витаминчики в тушёных овощах? Салатики строгайте.



Салаты обязательно. Но каждый день 3 раза новый салат


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
странный писатель ***
Киев
Сообщения: 17817
С нами с 08.08.2004

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 14:41 Гілками

Вчера пришел домой, съел большую луковицу, аки яблоко, тарелку черники с творогом. Пару нектаринов, запил вином. Утром пожарил кабачков, бо сырые, к сожалению, невкусные.
Во как надо, а не тушить.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
матриархат **
EC
Сообщения: 30946
С нами с 27.04.2007

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Поппель]
      21 июля 2009 в 14:42 Гілками

В ответ на:

Вчера пришел домой, съел большую луковицу, аки яблоко, тарелку черники с творогом. Пару нектаринов, запил вином. Утром пожарил кабачков, бо сырые, к сожалению, невкусные.
Во как надо, а не тушить.



Как жарил? С чем?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
странный писатель ***
Киев
Сообщения: 17817
С нами с 08.08.2004

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 14:43 Гілками

У відповідь на:

У відповідь на:

Вчера пришел домой, съел большую луковицу, аки яблоко, тарелку черники с творогом. Пару нектаринов, запил вином. Утром пожарил кабачков, бо сырые, к сожалению, невкусные.
Во как надо, а не тушить.



Как жарил? С чем?




Да ленивым методом. Нарезать кольцами, в муку, и на сковородку, пока не подрумянятся.


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
матриархат **
EC
Сообщения: 30946
С нами с 27.04.2007

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Поппель]
      21 июля 2009 в 14:52 Гілками

В ответ на:

Да ленивым методом. Нарезать кольцами, в муку, и на сковородку, пока не подрумянятся.



"Синенькие", яблоки не добавляешь?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
ничего святого ***
33 года за рулем, ...и снова я дома...
Сообщения: 32676
С нами с 02.11.2004

зачем вы убиваете овощи??? [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 14:57 Гілками

В ответ на:

Как жарил? С чем?




Тушите их, жарите??? Пока сезон, кушайте сырыми и свежими... Любому человеку для полноценной жизни, чтобы он не чуствовал себя изгоем каким-то или не таким как все, необходимо хорошо и регулярно какать. Чтобы хорошо какать, надо хорошо кушать - особенно живую клетчатку - именно она способствует правильному метаболизму и пищеварению... а тушенное и жаренное можно уже кушать и потом, наевшись вдоволь клетчатки, и соответственно, вдоволь накакавшись... Всем приятного аппетита!!!


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Достоевский **
48 лет (26 лет за рулем), Киев
Сообщения: 8433
С нами с 06.06.2009

Re: зачем вы убиваете овощи??? [Re: HEADLINER младший]
      21 июля 2009 в 15:36 Гілками

Вчерась славненько получились кабачки-цукини (или как они правильно пишутся) с курочкой. Отдельно жарим лук репчатый с морковкой, тушим кабачки на сковородке, но просто в водичке (без масла), потом это все смешиваем. На отдельной сковороде жарим курочку (думаю, свинина тоже вкусно получится) на достаточно интенсивном огне (у меня "индукция" - на 8-ке). Обжаренную курочку добавляем к кабачкам, добавляем соевый соус (или не добавляем, тогда солить больше), еще немножко все обжариваем - и готово! А, еще "Табаско" можно для остроты добавить. Грамульку.
Получилось легко (в смысле желудку легко переваривать) и вкусно. Приятного аппетита.

А, да: курицу режем на мелкие кусочки.

Змінено Aniachka (15:39 21/07/2009)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
матриархат **
EC
Сообщения: 30946
С нами с 27.04.2007

Re: зачем вы убиваете овощи??? [Re: Aniachka]
      21 июля 2009 в 15:45 Гілками

В ответ на:

....Приятного аппетита.

А, да: курицу режем на мелкие кусочки.



Спасибо, обязательно попробую, а то как-то все мясо готовлю отдельно от овощей


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Костюммейкер ***
Киев
Сообщения: 39860
С нами с 01.06.2006

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 15:47 Гілками

Салат с тунцом
Листья салата (4 грн пучок) - де та полпучка -порезать
Рукола ( 5 грн пучок)де то полпучка -порезать
Средний размеров помидор-порезать
Средних размеров огурец-порезать
Несколько зеленых маслин( консерированных -других то нет )
Две ложки оливкового масла
Все в кучу и помешать
Сверху положить
Вареное яйцо вкрутую порезанное на 4 части
Банка конесрвированного в собств соку тунца(185 гр)врнее тунца вытряхнуть из банки
Такое я съедаю за раз утром


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
матриархат **
EC
Сообщения: 30946
С нами с 27.04.2007

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Джин]
      21 июля 2009 в 15:50 Гілками

В ответ на:

Салат с тунцом....
Банка конесрвированного в собств соку тунца(185 гр)врнее тунца вытряхнуть из банки
Такое я съедаю за раз утром



Все в холодильнике есть - дело за тунцом! Какой производитель в чести у Вас?


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Костюммейкер ***
Киев
Сообщения: 39860
С нами с 01.06.2006

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 15:56 Гілками

В ответ на:

В ответ на:

Салат с тунцом....
Банка конесрвированного в собств соку тунца(185 гр)врнее тунца вытряхнуть из банки
Такое я съедаю за раз утром



Все в холодильнике есть - дело за тунцом! Какой производитель в чести у Вас?


Два есть нормальных -такие что тунец не в виде каши а виде кусочкоа- это Джон Вест вроде как, могу ошибатся но очень близко -он один такой не спутаешь . И второй - вроде как Аквамарин или тоже что-то очнеь похожее, крышка с чекой поверх которой бумажный такой кружочек на крышке .Внимание Джон Вест есть в растительном масле - а естьв осбственном соку-брать тот что в соку.

Змінено Джин (15:58 21/07/2009)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
44 года (26 лет за рулем), Киев -> Riga
Сообщения: 15409
С нами с 02.12.2005

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 16:24 Гілками

Нарезать томаты, залить йаманезом, посыпать тертым сыром, слегка дать настояться, перед употреблением перемешать -

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P **
Киев
Сообщения: 13258
С нами с 17.08.2006

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Кинжальный прострел]
      21 июля 2009 в 16:27 Гілками

В ответ на:

В ответ на:

тушеную капустку



Какие витаминчики в тушёных овощах? Салатики строгайте.



Тушеную капусту только женщины топчаи и считают что она полезная


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
читатель *
51 год, Киев
Сообщения: 13
С нами с 06.07.2009

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 16:27 Гілками

Кабачки-цукини, нарезаем кружочками, немножечко солим, потом в муку, на сковородку и жарим.Даем остыть.
Отдельно молодая морковка (на мелкой терке), лук (мелко-мелко нарубленный), чесночек молоденький (на любителя) - все это тушим на маленьком огоньке, даем отстыть, добавляем майонез "Флораль".
Потом делаем пеньки из приготовленных ранее кабачков с прослойкой из морковки по принципу "вниз- крупнее, на верху - самые маленькие", присыпаем укропчиком, украшаем помидорчиком/маслинкой/огурчиком/лимончиком... кому что нравиться.И в холодильник!
Можно кушать как холодными, так и подогретыми в микроволновке.
А если сделать и компотик из черной смородины,то пальчики оближешь..
Приятного аппетита


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
интуиция) **
13 лет, рядом с Киевом
Сообщения: 41594
С нами с 08.11.2008

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Сharme]
      21 июля 2009 в 17:41 Гілками

Икра:
Баклажан варить 3-5 мин(зависит от размера). Режу вдоль, снимаю кожуру, кладу семечками вниз, накрываю дощечкой, наверх ставлю 3(х) литровку с водой(не водкой ). Нужно дать стечь лишней влаге и убрать горечь.
На мясорубке(крупной): сладкий перец, чеснок, помидоры, большой пучек зелени(укроп/петрушка, кинза - на любителя), пока это все моется/чистится/режется, баклажан уже остывает и влага "уходит", его вконце и мясорубим. Солим и заправляем маслом оливковым/подсолнечным(я люблю домашним). Все перемешиваем и в холодильник(минут на 20, чтоб настоялась и остыла).
Съесть за два дня(долго не стоит, все ведь свежее).
Кушать большой ложкой, очень вкусно
Мои кастрюльку(3л съедают)


Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
СуперСтар **
Киев
Сообщения: 5044
С нами с 12.04.2004

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Джин]
      21 июля 2009 в 17:44 Гілками

Недавно смотрела передачу, типа"Знак якостi"называется, так в "Аквамарине"какую-то пакость нашли, использую тунец в собственном соку кусочками Хайнц...

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
V.I.P ***
25 лет за рулем, Запорожье
Сообщения: 13518
С нами с 28.07.2004

Re: Лето. Сезон овощевитаминовиклетчатки! [Re: Мия]
      21 июля 2009 в 17:50 Гілками

Тоже очень нравится такая сырая икра, вот только синие еще на подходе!

Роздрукувати   Нагадати!   Сповістити модератора   Відправити по E-mail
Autoua.netФорумЖіночий клуб
Додаткова інформація
0 користувачів і 28 що побажали залишитися невідомими читають цей форум.

Модератор:  moderator, Valerievna 

Роздрукувати всю тему

Права
      Ви не можете створювати нові теми
      Ви не можете відповідати на повідомлення
      HTML дозволений
      UBBCode дозволений

Рейтинг: ***
Переглядів теми: 3215

Оціните цю тему

Перейти в

Правила конференції | Календар | FAQ | Карта розділу | Мобільна версія