Кто чем себя "оживляет" , кроме кофе?))) Какие проверенные рецепты есть?
Зеленый листовой чай, крепко заваренный и горячий, но это очень индивидуально, надо пробовать степень заваривания и количество употреблений. В основном употребляю вьетнамский зеленый чай. Пробовал различную крепость. Тот вариант который употребляют вьетнамцы - очень крепкий маленькими порциями - штырит конкретно - кофеина же больше, чем в кофе. На голодный желудок крепкий чай не пить - обладает сильным желчегонным действием и кушать хоца. Хотя везде пишут что зеленый чай нормализует давление. Так, будучи крепко заваренным, зелёный чай повышает давление. А вот слабо заваренный, да ещё и охлаждённый до комнатной температуры, понижает давление.
"Оживляет" также немного коньяка (только настоящего), но ненадолго.
Как долгоиграющие средства - настойка женьшеня или элеутерококка.
крепким черным чаем, сладким и с лимоном.. большую кружку. Хотя постоянно пью зеленый и знаю, что он понижает, но черный много и постоянно не могу пить.Коньяк, еще столовую ложку, хотя слышала, что вроде любой алкоголь, даже белое вино подойдет.
Ну, про то, что я чай пью огромными кружками,я уж скромно промолчала) А то вышло бы как в том кино "Приходите завтра", когда Фрося Бурлакова заказала 6 кружек чаю))) Про крепкий зеленый чай, не знала, пью черный, в основном)
Про коньяк тоже поддерживаю, но за рулем не побухаешь))))))))))))))))))))
Спасибки за советы!
крепким черным чаем, сладким и с лимоном.. большую кружку. Хотя постоянно пью зеленый и знаю, что он понижает, но черный много и постоянно не могу пить.Коньяк, еще столовую ложку, хотя слышала, что вроде любой алкоголь, даже белое вино подойдет.
А кто-то знает про таблетки кофеина? как они, не сильно вредные?
по вредности, не скажу, но помогают. у меня когда то давно, еще когда училась, и мы проходили диспансеризацию, я одному врачу пожаловалась, что голова болит, и кружиться, она померила давление, и быстренько так забегала, заставила выпить ампулку кофеина, и полежать, чуток.. так сразу отпустило.
в дороге - кока-кола или пепси + натс например. дома - вино, кофе с молоком, зеленый чай эффекта не дает, разве что заварку пить. из лекарств - эскулюс композитум, элеутерококк или валидол.
в дороге - кока-кола или пепси + натс например. дома - вино, кофе с молоком, зеленый чай эффекта не дает, разве что заварку пить. из лекарств - эскулюс композитум, элеутерококк или валидол.
о, вспомнила давний общаговский рецепт: смешать кока-колу и кофе))))
элейтерокок и женьшень пила раньше...как-то разницы особо не почуствовала..а ты?
валидол - это уже серьезно когда, да? Я просто хочу с вялостью бороться)
по вредности, не скажу, но помогают. у меня когда то давно, еще когда училась, и мы проходили диспансеризацию, я одному врачу пожаловалась, что голова болит, и кружиться, она померила давление, и быстренько так забегала, заставила выпить ампулку кофеина, и полежать, чуток.. так сразу отпустило.
а их вроде сейчас по рецепту продают только... надо будет проверить)
1) кофе с молоком 2) лимонад "тархун", в стеклянной таре продается, с маслом и настойкой тархуна (состав читай, его несколько видов, нормальный только 1)
1) кофе с молоком 2) лимонад "тархун", в стеклянной таре продается, с маслом и настойкой тархуна (состав читай, его несколько видов, нормальный только 1)
а почему кофе именно с молоком? И какой Тархун покупать? "Производителя" какогого берешь?
Счастливые люди! А если с самого детства меньше 135/85 не бывает и всю жизнь румяный безмерно...
Счастливые люди! А если с самого детства меньше 135/85 не бывает и всю жизнь румяный безмерно...
ой, да сейчас полностью здоровых людей нет) Есть недообследованные)))
Катюш, по моему опыту с этим проще смириться, чем бороться (ну это когда нет возможности коньячку ) Мне уже дважды врачи поднимали давление препаратами, оба раза всё плохо заканчивалось. Мне было очень плохо от этого. Пришла к выводу, что лучше не играться этим. А без мед. препаратов - ну кола, так я её вообще не пью. Кофе - редко. Вместе - вообще очень вредно и опасно для сосудов и сердца. Чаёк, зарядочка, контрастный душ. Но на долго не хватает, ну и ладно.
У меня пониженное давление, но на самочувствии не сказывается, поэтому особо для себя рецетпов не складывала. Повышает тонус по утрам кофе с молоком (без молока просто не люблю), контрасный душ, в течении дня - черный шоколад, заленый чай, цитрусовые бодрят. Алкоголем не пользуюсь как тонизатором. Лекарствами не пользовалась никогда с целью повысить давление. Да, колу люблю)))
С утра заправляюсь крепким черным чаем. Три-четыре чашки кофе в день. После обеда - только чай, потому что если пить кофе вечером, просто заснуть не могу. За рулем иногда кручу себе "будильник" - кофе с пепси-колой. Офигенная штука кофейные конфеты "Галка" - обжареные кофейные зерна в шоколадной глазури. Только в Киеве я их не видел, мне со Львова привозят.
Счастливые люди! А если с самого детства меньше 135/85 не бывает и всю жизнь румяный безмерно...
Ну да.. счастливые... А если с самого детства 90/70 и на всех медосмотрах тебя исподтишка обмерять начинают... может уже остывать начал.... И без литра кофе не можешь проснуться, а после литра кофе не можешь заснуть...
Кто чем себя "оживляет" ,
А спать во сколько ложишься ?
Кто чем себя "оживляет" ,
А спать во сколько ложишься ?
В ЧАС НОЧИ, В 12..
а вот интересно, есть закономерность, что у кого давлен пониж, любят кофе с молоком, я вот лет до 20 вообще кофе на дух не переносила, и не пила, потом с молоком и не часто.Или это к давлению не относиться.
Відповісти
Поперед.
Зміст
Наступ.
Гілками
- кофеина же больше, чем в кофе. На голодный желудок крепкий чай не пить - обладает сильным желчегонным действием и кушать хоца.
)
?
